全校师生、家长朋友们:
根据府谷县教育和体育局关于2023年“暑假”放假安排的通知，为确保假期学生在家的安全教育和管理，在假期到来之际，结合我校实际情况，现将我校2023年暑假放假事宜告知如下:
一、放假时间
1.小学各年级，初中七、八年级 于2023 年7 月8 日放暑假。
2.小 学各年级，初中七、八年级 于2023年8 月28日(星期一 )开学上课。
3.初 中 九 年 级 于2023年8月21 日(星期一)开学上课。
二、假期温馨提示
1.饭前便后要洗手，帮助孩子养成良好的卫生习惯。饮食要定时、定点、定量。
2.炎热的夏天，食物易变质，不吃易变质或隔夜饭菜。孩子脾胃较虚，尽量让孩子少喝冷饮，少吃油炸辛辣食品。
3.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
4.食物搭配要合理，要保证孩子摄入的营养均衡，避免吃油炸食品。
5.在外面吃饭，尽量不要到无证饮食场所。
1.提醒孩子多喝白开水，出汗多可喝点淡盐水。适量食用一些消暑清热的食物，如绿豆汤、西瓜等。
2.尽量避开高温时段进行户外活动。
3.不让孩子长时间曝晒或在高温环境下活动。
气温升高，假期里请家长一定看护好孩子，让孩子牢记防溺水安全常识，教育孩子做到“六不准”:不准私自下水游泳，不准擅自与他人结伴游泳，不准在无家长或老师带领的情况下游泳，不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准不会水性的学生擅自下水施救。
教育孩子不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍，远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。教育孩子遵守交通规则，不准孩子骑摩托车、电动车出行；不准孩子乘坐无客运资质的车辆出行；不准孩子乘坐超速、超载、酒驾、毒驾等无安全保障的车辆出行。教育学生不骑行小黄车。
教育孩子注意饮食卫生，不准孩子食用发霉、变质、过期的食物；不准孩子购买食用“三无”食品；不准孩子到流动、无证的摊点和不卫生的小餐馆购物和就餐。
购物不要轻信网站宣传，接到陌生或不明电话，涉及借钱借款、银行账户信息的，不要轻易相信对方，有事要和家人、亲友、同学及时沟通，建议下载“国家反诈中心”APP。不信谣不传谣，崇尚科学，反对邪教。
教育孩子遵纪守法、文明上网、自觉抵制网络不良信息，不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所，不得参与赌博和变相赌博，不沉迷网络和电子游戏，慎交网友、谨防网络诈骗，不随意与陌生人交往，不私自结伴到偏僻地方或危险区域玩耍。
特别关注孩子假期身心健康。关注孩子的心理健康，多抽时间与孩子谈心交流，了解孩子的心理需求和学习情况，做好心理疏导，给予正面的帮助和鼓励。
安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家校携手，共同教育孩子提高安全防范意识，让平安伴随每位孩子、每个家庭。最后祝同学们度过一个平安快乐的暑假！
编辑：戈小东
审核：郝嘏域