为指导学生科学安排暑假假期生活，有效促进学生德智体美劳全面发展，特为同学们制定假期生活指导。
一、二年级每天跳绳200个，练习24式太极拳，仰卧起坐30个，慢跑或快走20-30分钟。
三、四年级每天200个跳绳，100个仰卧起坐，习练24式太极拳循环 。
五、六年级每天300个跳绳150个仰卧起坐，24式太极拳，用格尺练习32式太极剑循环。
低年级：能正确洗手、洗脸、刷牙、洗脚等；会自己穿衣服，系鞋带，会打死结、活结、蝴蝶结；能清洗红领巾、袜子等；学会帮家长剥蒜。
中高年级：帮家长进行家庭清扫和垃圾分类；帮家人清洗水果和蔬菜；会叠被子、折叠衣服，做好各种衣物的分类摆放；饭前帮家人盛饭，摆碗筷，饭后帮忙收拾并擦干净桌子；学习包饺子。
1、水果拼盘（7月9日-7月23日）将彩色的轻粘土运用拍、压、搓等方法，制作出自己喜欢的水果吧。准备：超轻土，彩色卡纸，蛋糕盘等。
2、多姿多彩的世界（7月23日-8月6日）用叶子和花朵完成一副创意画，感受大自然的多姿多彩吧。准备：彩纸，剪刀、胶棒等。
3、难忘的一件事（8月6日-8月20日）用绘画日记的形式记录下你暑期难忘的经历吧。准备：A4纸，彩笔等。
各年级阅读推荐书目：
一年级：《老鼠嫁女》《逃家小兔》《奶奶的红裙子》.
二年级：《稻草人》《格林童话》《安徒生童话》
三年级：《中国神话传说》《世界经典神话与传说故事》
四年级：《中国民间故事》《欧洲民间故事》《非洲民间故事》《列那狐的故事》
五年级：《西游记》《童年》《爱的教育》
六年级：《特殊的礼物》《泰戈尔诗选》《三国演义》《西游记》《水浒传》
保证每天至少阅读30分钟，边读边做读书笔记，摘抄好词好句。
其中四年级特别要求：学生保证每天至少阅读30分钟，边读边做读书笔记，摘抄好词好句。读书笔记本开学上交，评选出优秀读书笔记，颁发奖状。
所有学生每天完成一篇字帖书写（若没有字帖，每天完成一篇田字格本书写），要求书写规范，字迹工整，标记好日期，开学后上交。
希望同学们科学安排暑假生活，有计划的完成各科作业！
秦皇岛市抚宁区大新寨学区宣各寨小学
编辑：赵伟宁
审核：陈江