太极拳是一种练意,练身、练心的综合性运动,是中华民族优秀的传统文化,它适合不同年龄、性别、职业和体质情况的人进行锻炼,通过经常的练习,能调节人们的身心和谐,增强体质。
2023年3月,老干部大学开展了第一期太极拳班教学,90名学员参加了学习,经过4个月的艰苦学习,于6月28日参加了学校展演活动,展示了各班学员的才艺和风采。
太极拳是一种练意,练身、练心的综合性运动,是中华民族优秀的传统文化,它适合不同年龄、性别、职业和体质情况的人进行锻炼,通过经常的练习,能调节人们的身心和谐,增强体质。
2023年3月,老干部大学开展了第一期太极拳班教学,90名学员参加了学习,经过4个月的艰苦学习,于6月28日参加了学校展演活动,展示了各班学员的才艺和风采。