射箭基本动作内容(教学目标)
1、准备部分：审靶、站位、推弓、勾弦、调整呼吸、
2、基本部分：举弓、开弓、靠弦、瞄准、撤放
3、结束部分：动作暂留、调整呼吸、准备起射
射箭教学进度
1、改善学生的视力问题、提升专注力
2、调整学生的心态、缓解学生的压力
3、矫正学生的体态、养成良好的行为习惯
4、熟知射箭的基本动作
学生们开始射箭
开始练习射箭
学生瞄准靶心、调整呼吸、准备撒放
集体练习射箭
学生在数环数
学生记录自己的环数、能够独立完成射箭基本流程、并熟练掌握射箭动作知识以及靶场的安全规则，不足之处是学生们核心力量力量不足及注意力不集中。
学生对于推弓靠位已基本稳定
经过本学期的教学，本班所有学生已能熟练掌握射箭动作、十米距离已全部达成36支箭290环的成绩，并且一半以上的学生可以在18米距离达到36支箭240环的成绩。
总结本学期上课状态
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总结：经过本学期的教学，本班所有学生已能熟练掌握射箭动作、十米距离已全部达成36支箭290环的成绩，并且一半以上的学生可以在18米距离达到36支箭240环的成绩。能够独立完成射箭基本流程、并熟练掌握射箭动作知识以及靶场的安全规则。
不足：学生们核心力量力量不足及注意力不集中。
提高：可以多做一些体能性训练，如跑步，单臂撑，俯卧撑等体能训练。