DAY1：
12:32-17:55 乘坐火车前往延安
18:00-18:30 乘车前往金延安基地
18:30-19:30 开营仪式 晚餐
19:30-20:30 办理入住
20:50-21:10 观看《延安记忆》灯光秀
课程目的：圣地河谷·金延安《延安记忆》灯光秀依托延安深厚的
革命文化历史、人文风情、特色旅游,以北部自然山川河谷为背景,
结合陕北地方特色元素,讲述了 20 世纪 30 年代文艺女青年奔赴延安
投身革命的故事记忆,是中国第一部再现老延安城,重温红色记忆的
实景大型裸眼 3D 灯光秀。
22:00 熄灯休息
删除
删除
DAY2
7:30-8:00 早餐
8:00-10:00 乘车前往壶口瀑布
10:00-11:30 参观壶口瀑布
课程目的：来壶口的对于一个中国人来说，是必不可少的一站。这
条奔腾在中华大地的母亲河哺育了一代又一代的人，也淹没过一个有
一个的城镇，它之于中华大地是一个象征，那种震撼，不到它的面前
第二天
是无法想象的，它的哺育让这片大地充满生机，它的咆哮，让人们敬
畏自然。
删除
删除
11:30-12:30 午餐
12:30-14:00 乘车前往南泥湾基地
14:00-15:00 劳动开荒比赛
删除
删除
学习南泥湾精神、发扬大生产运动革命先辈自力更生、艰苦奋斗的创业精神。从而达到整合一切资源、团结一切力量、 克服一切困难、
完成一切任务。
15:00-16:00 拓展训练
删除
删除
加强自我约束训练、养成良好的自我管理习惯，明确个人与团队的关
系、没有完美的个人只有完美的团队，加强同志之间团队意识、纪律
意识、协调意识的培训
16:00-17:00 腰鼓教学
删除
删除
课程目的：陕北腰鼓是陕西省古老的传统民俗娱乐舞蹈。每到节日
或庆祝喜事的时候，陕北地区的劳动人民就会用他们这种特有的方式
腰鼓来欢庆。在那一望无际的黄土地上，用激情和矫健的身躯舞动着
系着红色飘带的鼓棒，用陕北人特有的嗓音吼出那一个个燃烧的生
命。
课程目标：孩子们在现场欣赏陕北腰鼓老师表演，学习如何打腰鼓，培养孩子兴趣，更增加孩子的表达力与表现力，感受陕北人民的激情
与热情，感知那燃烧的喜庆。
17:00-18:00 乘车返回金延安基地
18:00-19:00 晚餐
22:00 熄灯休息
DAY3
8:00-8:30 早餐
8:30-9:00 乘车前往杨家岭旧址
9:00-10:00 参观杨家岭旧址
删除
删除
课程目的：了解延安历史，在杨家岭期间，我们党召开第七次代表
大会，确立了毛泽东思想的指导地位；开展延安整风运动，使全党达
到空前团结和统一；发起大生产运动，实现“自己动手、丰衣足食”
目标；召开延安文艺座谈会，吹响新民主主义先进文化号角；领导抗
日民族统一战线，赢得全面抗战伟大胜利。
10:00-10:30 乘车前往枣园旧址
10:30-11:30 参观枣园旧址
删除
删除
课程目的：参观枣园革命旧址，了解革命历史，学习革命精神。
在枣园旧址参观，体验老一辈无产阶级革命家在艰苦年代的生活
与工作场景，忆苦思甜，感受美好生活来之不易。
课程目标：参观枣园革命旧居，了解老一辈无产阶级革命家为革命
事业繁荣而默默探索、追求的奋斗历程，感受劳动人们的智慧。
11:30-12:00 乘车返回金延安基地
12:00-13:00 午餐
13:00-15:00 午休
15:00-16:30 磨豆腐
删除
删除
活动意义：通过本次实践活动，孩子们不但掌握了劳动技能，理解
了劳动创造价值，还增强了孩子们的劳动意识。让小朋友们足不出户
就能了解更多的田野自然知识，在书香中体验别样的中华古老技艺。
16:30-17:00 360 极限飞球
删除
删除
活动意义：利用时间、空间、蒙太奇的手法，在全包围的沉浸式球
幕空间内 通过近距 离接触黄河，了解历史，最终感受并体会到浓浓
黄河文化、延安精神、民族自豪感，身临其境飞越黄河上空，一览母
亲河的壮美。在独特的、极致的视听体验中细细品味，真切地感受到
黄河文化的深刻与厚重！
17:00-18:00 晚餐
19:00-20:10 观看《延安保育院》
删除
删除
课程目的：演出舞台背景把观众带入到浓浓的陕北民俗之中。
整个舞台剧长达 1 个半小时，分为四幕：回家、成长、转移和东渡，
分别表现了孩子们到达陕北、在保育院健康快乐的成长，随部队转战
陕北以及东渡黄河，走向新中国的过程。
20:00 熄灯休息
DAY4
8:00-8:30 早餐
9:00-12：00 无动力乐园
删除
删除
活动意义：无动力设备可以让孩子减少对成品及电动设备的依赖，
让儿童在游乐中体验自然，在探索中激发创造力，想象力和合作能力。
同时提高孩子的体育技能、动手能力、思考能力、交际能力等。
12:00-13:00 午餐
13:00-15:00 午休
15:00-16:30 编草鞋
删除
删除
课程目的：草鞋是当年红军艰苦跋涉、浴血奋战的历史见证和象征。
"草鞋精神"的内涵是保持共产党员艰苦朴素的不变本色，是牢记中国
共产党为国为民的赤子之心，是复兴中华民族、砥砺前行的动力传承，
是共产党人一生坚守的坚定信念。
16:30-17:30 VR 体验
删除
删除
活动意义：VR 又称虚拟现实，带上VR 眼镜你就会置身于“另一个世
界”，不同于平 常的 3D、4D，它不仅仅是让你看，而是让你拥有参
与感。用超逼真的体感和身 临其境的沉浸感，带你进入奇幻新世界。
17:30-18:30 晚餐
22:00 熄灯休息
DAY5
8:00-8:30 早餐
8:30-9:30 参观红色家风馆
删除
删除
活动意义：一张张珍贵的老照片，一件件朴素的旧衣物、革命文物，
生动形象再现了老一辈共产党员艰苦的革命生活和卓越的光辉事迹，
使青少年认真学习，汲取各方面的知识和营养，把自己变成一个全心
全意为社会服务、努力为国家贡献力量的优秀青年！
9:30-10:10 拓展活动
删除
删除
活动意义：极速 60 秒游戏这是一个团队合作项目,考验团队的智慧,
速度与激情。能培养学员的创造性思维;提高他们分工和沟通协作能
力和高压环境下的判断力;提升团队士气,培养团队精神。
10:10-10:30 结营仪式
10:30-11:10 乘车前往火车站
11:52-17:51 返回镶黄旗