亲爱的家长朋友们：
您好！盛夏的蝉鸣拉开了暑假的帷幕，在与您的携手同行中，本学期我校各项工作即将画上圆满的句号。伴随着孩子们的欢声笑语，2023年春季学期圆满结束，孩子们即将迎来期盼已久的暑假。这学期中，我们一起见证了孩子们的成长，衷心感谢您对我校各项工作的支持与配合。预祝您和孩子有一个愉快、文明、安全的暑期生活。
暑假放假时间：
7月5日—8月31日
开学报名时间：
8月31日
正式上课时间：
9月1日
1.结合体质测试项目和学校体育特色项目，引导和鼓励学生在暑假期间坚持每天锻炼一小时，可以继续登录“天天跳绳”APP，参加湖州市“向上吧，少年”活动，增强身体素质，坚持每天两次望远锻炼，保护视力，填写好“望远心远”记录卡。
2.教育学生热爱劳动，热爱家庭，提高生活自理能力。家长要根据孩子的年龄特点，指导学生参与一项力所能及的家务劳动，引导孩子从日常生活中养成热爱劳动的良好习惯和勤劳俭朴的传统美德。1-8年级完成家务劳动清单。
3.积极鼓励孩子参与适合年龄特点的社会公益活动，争做社区村居的“文明小卫士”“迎亚运宣传员”，培养孩子的社会责任感。鼓励家长带领孩子开展“大运河文化”亲子研学旅行，让孩子在绿水青山中感受文化美，激发科学探究的兴趣，在实践中陶冶情操、锻炼能力。1-8年级拍一张实践活动照片上传。
4.要引导学生开展有益的阅读活动。根据语文老师推荐的适合不同年龄段学生的阅读书目，进一步培养良好的阅读习惯。继续参加2023年中小学生爱国主义主题读书教育活动。开学后，学校要开展读书会、分享会等活动，交流分享读书心得，营造良好的读书氛围。3-8年级写好读后感开学后上交班主任。
5.开展“生态文明知识普及、绿色低碳理念培育和实践行动”主题教育活动，引导学生弘扬生态文明，共建绿色家园。1-8年级拍一张垃圾分类或光盘行动活动照片上传。
每年假期都是溺水、交通等意外事故的高发期，安全问题不容忽视。为了让孩子度过一个丰富而有意义的暑假，希望您在假期中认真履行监护职责，做好孩子的安全教育工作，确保孩子们度过一个平安祥和的假期。
特提示您和孩子注意以下安全事项：
放假期间请您做好孩子防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。
1.坚决做到防溺水“七不”：
(1)不私自下水游泳。
(2)不擅自与他人结伴游泳。
(3)不在无家长或教师带领的情况下游泳。
(4)不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
(5)不到不熟悉的水域游泳。
(6)不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
（7）不在上、下学的途中下溪、河等游泳
2. 教育孩子做到“两会”：
(1)发现险情会相互提醒、劝阻并报告。
(2) 会基本的自护、自救方法。
假期期间，外出旅玩人员较多，来往车辆剧增，请家长教育孩子要遵守交通规则，加强交通安全的言传身教。
1.乘坐交通工具时要遵守秩序，文明礼让，做到坐稳扶好，不能把头、胳膊、手等部位伸出窗外。
2.私家车出行时，要系好安全带，家长不能疲劳驾驶、超速、酒驾。
3.不要让孩子坐在副驾驶座上，大人要照管好孩子，不能遗忘在车上。
4.教会孩子乘坐交通工具时的注意事项和自我保护知识。
夏季是各种流行病、传染病高发的季节，请家长做好各种预防工作，教育孩子注意个人卫生，积极锻炼身体，增强体质。注意孩子的饮食卫生，不食用生冷、变质、过期食品，不暴饮暴食。教育孩子不要吃上火和油腻的东西，不要乱吃街边小吃，预防食物中毒。此外，引导孩子自觉养成良好的个人卫生习惯，如做到饭前便后洗手。
1.培养孩子健康的生活习惯，放假期间生活规律，按时作息，积极参加体育锻炼。
2.不要将孩子单独留在家中，窗口做好防护栏，告诫孩子不要擅自攀爬高处，防范坠落摔伤；教育孩子不向楼下抛物品。
3.教育孩子注意个人卫生，勤洗手，勤换衣物，家里勤通风，被褥常晾晒，预防感染疾病。生病时要及时就医，不要拖延时间，以免耽误病情。
4.加强家中电源、燃气、热水器等用品的安全防范措施，防止触电、中毒、烫伤等事故。
1.外出旅游时要注意不带孩子去尚未开发、开放的景点旅游。选择正规、信誉好的旅行社出游并签订规范的旅游合同、购买相关保险。不要让孩子离开自己的视线。
2.教导孩子提高安全意识，不要接受陌生人给的食物、饮料和玩具。遇到非法侵害等意外情况时，先确保自身安全，同时想办法向大人求助。教育孩子不要让其他人看、拍摄、触摸自己的隐私部位。
3.不要让孩子在废弃工地、高压管线附近区域玩耍。
1.遇到暴雨、强风、打雷等极端天气尽量不出门，避免到山边、水边等危险区域游玩。高度警惕城乡积涝、山体滑坡等灾害。
2.暴雨天气，通过桥涵、隧道、积水路段不要冒险涉水，若发现积水路面有旋涡，一定要绕行。
3.出行途中遇到雷雨强风，请避开电线杆、变压器、落地广告牌、桥洞、立交桥低洼区、树木等危险区域。
放假期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄。
1.尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法。
2.持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。
3.给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。
到了假期，家长也必须和孩子做好约定，在给孩子一定的自主权同时，也要预防坏习惯的养成。
1.预防睡懒觉的坏习惯
很多家长都觉得，孩子上学时一直睡不够觉，既然放暑假了，一定让孩子好好休息！
但是这样做的结果，只会让孩子睡懒觉的坏习惯得以延续下去。
这样待到开学，孩子更不适应学校的生活。
2.预防无节制吃零食的坏习惯
吃零食可以带来幸福感，所以我们也不提倡完全不给孩子提供零食。
但是，不少小朋友在家毫无节制的吃零食，完全打破在校的饮食规律，早餐晚餐都用零食代替，这是绝对不提倡的。
首先，爸爸妈妈要挑选相对健康的零食，为孩子准备一个专门的零食盒子或零食柜来存放。
然后与孩子约定一个吃零食的时间，比如午睡起床后，或者晚餐后，对量也要有所控制。
3.预防迷恋电视、手机的坏习惯
长时间看电视、手机不仅对于孩子的视力有伤害，还会影响孩子的专注力。尤其是用手机和平板的孩子，家长一定要记得为孩子设置青少年模式。
即便如此，家长也要严格限制孩子使用电子产品的时间，最好是等爸爸妈妈下班回家后，一起陪同的时间来看，因为目前许多APP上的视频节目良莠不齐，许多动画片和手机游戏都有不适合孩子看的内容。
这个暑假，我们不让孩子做”电视和手机奴”，用阅读的好习惯来代替看电视和看手机的坏习惯。
4.预防任性的臭脾气
在学校里，孩子一般都会比较听老师的话，收敛着自己的脾气，但是一回到家，就好似脱缰的小马，脾气说来就来，老人对他们更是手足无措。背后主要原因是家里缺乏规矩，孩子在家没有规则意识。
这个暑假，不妨开个全家人参加的家庭会议，把家庭生活中的规矩写出来贴在墙上，这些规则必须全家人一起遵守，并邀请孩子当监管员，让孩子变发脾气抵抗变为主动遵守。如果孩子自己违反规则，也要受到一些喜欢的活动的限制。
规则的养成，有利于改掉孩子爱耍小脾气的坏习惯，培养起孩子阳光温暖的性格。
盛夏已来，暑期已至，
陪伴是最长情的告白。
各位家长，请大家接过教育的接力棒，提高陪伴质量，孩子的平安，是你我共同的心愿。希望各位家长在百忙之中加强对孩子的安全监督、教育，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、健康、愉快而有意义的假期！
湖州市南浔镇三长学校
2023年7月4日
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编辑｜德育处
审核｜校长室