沙包是一项民间传统游戏，是孩子们都喜欢玩的游戏，同时也是一项具有团结合作的活动。投沙包不仅能锻炼幼儿投掷能力，还能训练手眼的协调力、敏捷的反应能力和判断能力。《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出，要用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高幼儿动作的协调性、灵活性。
热身、挑选沙包
小朋友们挑选自己喜欢的沙包，尝试自行探索沙包的玩法。大部分幼儿都是向前方扔沙包，马昕怡说:“我可以抛起来，看看我能不能接住它。”
好玩的沙包游戏
幼儿自行选择带绳子的沙包，手脚结合展开了踢毽子游戏。
教师反思
幼儿初次接触沙包，内心充满了好奇，并且很容易就想出了关于沙包的玩法，老师没有干涉他们的活动，给幼儿最大的自由发挥空间。由于沙包玩法多样，孩子们兴趣很浓。并自发以竞赛的方式玩沙包游戏。游戏规则中的竞争意识调动了幼儿参与游戏的积极性。
王华杰看见地下有一个呼啦圈，于是就把手里的沙包扔了进去，许艺萱刚好看见，觉得很好玩，提议道:“我们一起来玩投篮的游戏吧!”旁边的几个小朋友都表示同意，于是，几个小朋友就开始了投篮游戏。
教师反思
自主游戏活动是幼儿最快乐的活动，正确地看待幼儿的自主性游戏行为，每个孩子都有无限
发展的可能性，我们应努力创设符合幼儿好奇好动特点的户外活动，让他们玩中乐，乐中学、
玩中有创，更好地促进他们的全面发展。
大家正玩得开心的时候，我发现宋明哲在夹着沙包围着呼啦圈跳来跳去，我问道:“宝贝，你在干什么呀?”孩子说:“我在玩游戏呢。”“你在玩什么游戏?”“我在玩沙包掉进圈里的游戏。”“那我们给他取个有趣的名字吧。”这时，一直在旁边的张瀚琪说:“我看他跳来跳去好像小松鼠啊”。周桢浩说:“不对不对，我是在玩小鸡下蛋的游戏呢!”
教师反思
自主游戏作为幼儿园最基本的活动，在自主游戏中，教师要善于观察和等待，给幼儿留出更多的游戏反应时间，让幼儿在多次游戏与不断尝试中提升自主探索欲。
活动特点
游戏是幼儿主动的活动。思维和想象有了一定的发展，能够使用比较简单的语言表达自己的意愿有活动的需要、探索的需要、有理解周围世界的需要、有操作实物 游戏中有动作，有玩具，有操作材料，还有生动形象的情景，形式多样，内容丰富多彩。所有的需要、有与同伴合作的需要以及反复练习。
活动价值
游戏促动幼儿身心发展
户外活动能够发展幼儿的基本动作和基本技能，锻炼幼儿的肌肉活动水平，幼儿的肢体动作逐步协调，平衡水平得到提升。
游戏促进幼儿语言发展
幼儿在游戏中会和同伴实行语言上的交流，发展了幼儿的口头表达水平和幼儿组织语言的水平。
游戏促动幼儿想象力发展
幼儿在游戏中主动自由地想象游戏的情景，并会在游戏中把身边的物品想象成游戏中的其他事物。物的取代能够根据幼儿的想象变化而变化，不受外界环境的干扰，在这个过程中，幼儿的想象日益主动和有意义。