随着学期的结束,羽毛球社团活动也将告一段落。羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过羽毛球活动,引导学生树立“健康第一”得理念,以新颖活泼得体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐得发展,丰富校园文化生活。
通过一学期的社团活动,作为学生的第二课堂,每位学生每次都能准时到达场地,在社长的带领下领取和归还器材都井然有序。学生对这项运动都很感兴趣,活动中都能互相帮助,认真练习;但是其中也有许多欠缺的地方值得深思。现将本学期的社团活动总结如下:
一、活动实施
1、方法:根据学生的技术水平进行分组,进行合作式教学,体验成功式教学。促进学生愿学、乐学、会学。
2、活动计划:每周二晚辅时间
3、场地与设备:以学校羽毛球场为主要教学场地,辅以教学楼空地学生自主练习。
二、活动目的:
1、较好地掌握羽毛球得发球、击球等基本技术;
2、提高体能水平,激发学习兴趣;
3、树立学习羽毛球运动得自信心,培养坚强得意志;
4、学会处理竞争与合作得关系;
5、培养组织协调能力,团结他人得良好习惯;
三、训练任务:
1、熟悉羽毛球球性;
2、掌握羽毛球基本打法、发球、接发球;
3、掌握羽毛球得基本比赛规则;
4、参加羽毛球比赛。
四、具体活动内容:
第一周至第二周:握拍、颠球练习,熟悉球性站位,练习步伐移动;
第三周:学习准备姿势与正反手发球;
第四周至第七周:发球,高远球练习;
第八周至第九周:接发球练习,挑球;
第十周至第十二周:放网,吊球练习;
第十三周至第十五周:攻球、对打练习;
第十六周:比赛小常识,进行羽毛球比赛。
五、训练要求:
学生训练课得内容、形式,要求多种变化,各种练习手段,以激发学生对羽毛球得兴趣。本学期通过每天羽毛球兴趣活动,学生基本能掌握羽毛球得击球要领。由于学生羽毛球技术与战术基础薄弱,水平参差不齐。所以在开展活动的时候以学习基本的发球技术和步法为主,体能练习为辅。
开学为羽毛球队员开动员大会
学习高远球动作,认真挥拍!
发球动作练习
高远球练习
体能练习
通过这学期的社团学习,孩子们的球技和身体素质都得到了很好的提升;同时也让孩子们明白了一个道理,永远都要保持虚心的态度,不要高看、也不要低估自己。认真学习每一件事,这样自己才能不断进步。
羽毛球社团,是一个充满活力且充满欢乐的大家庭,这里有强大的凝聚力,合作是我们基本的要求,团结是我们的信念与坚持。本着“阳光、积极、向上”的宗旨,秉承“共同参与、共同进步”的原则,培养学生的兴趣,通过各种方法训练孩子的身体素质和羽毛球基本技术,从而使得孩子在培养兴趣的同时拥有一个健康的身体。
让我们一起做更棒的自己!加油,你们是最棒的!