走出烟雨斜阳
你用一池莲荷诠释夏天
稻穗饱满
蝉鸣掠过一片原野
溅起满地芳华
——《小暑》
夏日渐进，夏景渐催，空气中浮荡的热风，将气温表上的红线越吹越高，小暑节气带着骄骄严威，来赴一场盛夏之约。
夏日炎炎 煮酸梅
炎炎的夏日，人们可不能忽略对身体的养护哦！今日金源养生宝贝上线，宝贝们在老师的带领和帮助下，制作了酸梅汤，既可口又清热，实乃消暑利器。快来看看，是不是让人垂涎欲滴了呢？
将乌梅、陈皮、山楂、洛神花洗净后浸泡半小时以上。
将浸泡好的材料倒入锅中，加水大火煮开后，转小火煮30分钟关火，加适量冰糖搅拌至融化后焖10分钟。
关火滤除食材渣，晾至温热加入桂花即可，放入冰箱饮用前加入适量冰块口感更佳。
金源养生宝贝回家纷纷制作了酸梅汤，味道都好极了！
让我们一起来了解一下酸梅汤的【隐藏功能】吧！