尊敬的各位家长：
您好!在您的支持、理解和配合下,糜滩镇中心小学已顺利完成了本学期的各项教育、教学工作,在此向您致以衷心的感谢！ 时光荏苒，花开半夏。值此广大学子即将开始暑期学习生活之际，糜滩镇中心小学提醒大家，珍惜青春年华，不负美好时代，树牢安全意识，合理规划生活，进一步做好作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，营造有利于学生健康成长的环境，度过一个安全、健康、有意义的暑假。
一、暑假放假及下学期开学时间本学期定于2023年7月11日开始放暑假（幼儿园已于7月5日放暑假），2023年8月25日暑假结束。2023年秋季学期定于8月26、27日注册报名，8月28日正常开课。（开学时要带好各科的暑假作业）。
二、陪伴是最好的礼物。
家长朋友们要与孩子一起制订学习、劳动、锻炼、娱乐等内容的暑假计划。引导学生多读书、读好书，培养良好的阅读习惯，尤其做好党史学习教育，引导孩子从党史中汲取思想养分，播种理想信念种子，切实为孩子终身发展奠定坚实基础。教育引导孩子积极参加社会实践活动，不沉迷网络、不沉溺手机，培养孩子自理能力，学会自尊、自信、自爱、自强，关心关注孩子的日常生活和心理健康，承担起监管和监护责任，树立科学的教育观，跟孩子一起学习、一起劳动，一起见证成长的快乐，分享生活的喜悦，建立和谐的亲子关系。
三、身心健康重于一切。
假期是学生调整身心，充分融入家庭生活、了解社会的好时期。家长要理性看待升学、成绩和分数，引导孩子树立正确的价值观，培养必备品质，科学合理安排假期学习，不盲目跟风增加孩子的课业负担，不盲目攀比增加家庭的经济负担。孩子的身心健康重于一切，培养每一位孩子乐观向上、积极健康的品质是我们义不容辞的责任。
四、安全防范
（一）防溺水篇：做好防溺水安全教育
炎炎夏日，凉爽的海边、河流和小溪给孩子带来欢乐享受之余，也潜藏着安全隐患。所以希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。
1.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳，特别是水库、河流等地方。
2.不要让孩子私自下水游泳，家长要时刻看护。
3.下水前，应要求孩子活动身体，避免出现抽筋等现象。
4.教育孩子，千万不要在水中嬉戏、防止呛水窒息。
5.下水后，家长的视线不要离开孩子，切忌一边看手机一边监护孩子。
6.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，不要涉水到深处，时刻留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，保证安全。
7.水中活动时，如感到有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。
8.在河边、小溪边以及池边，千万不可奔跑或互相追逐，以免滑倒跌入水中。
9.不游潜泳，更不能互相攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离离谁更远，这样做很容易发生危险。
10.带孩子去游泳时，最好选择正规、安全的游泳场所。
（二）交通篇：交通安全教育
做好往返路途中的个人安全和防护，自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍；横穿公路要走斑马线、人行道等，不得随意横穿；严禁在公路上骑电瓶车、自行车；遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤；文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手；不坐“三无”车辆。
（三）饮食篇：饮食卫生安全
自觉养成良好的个人卫生习惯，防止传染病的发生；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果；不暴饮暴食，防止消化不良。
（四）安全用电篇：用电安全教育
学生在家要特别注意用火、用电、用气的安全，防止在使用家电时发生触电事故，防止液化气、燃气泄露事故。要将学校所学的防火、防触电的知识运用到实际生活中，要牢记火警119、匪警110和伤病急救120电话，牢记自己家的具体地址和家人的电话，在发生意外事故时能获取紧急救助。
（五）防网络诈骗篇：防电信诈骗教育
(1)不轻信。不要轻信来历不明的电话和手机短信，不管不法分子使用什么甜言蜜语、花言巧语，都不要轻易相信，要及时挂掉电话，不回复手机短信，不给不法分子进一步布设圈套的机会。
(2)不透露。巩固自己的心理防线，不要因贪小利而受不法分子或违法短信的诱惑，无论什么情况都不向对方透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况。如有疑问，可拨打110求助咨询，或向亲戚、朋友核实。
（3）不转账。学习了解银行卡常识，保证自己银行卡内资金安全，决不向陌生人汇款、转账；在汇款、转账前，要再三核实对方的账户，不要让不法分子得逞！
（4）要高度警惕，做好自身信息安全。因学生反诈骗辩别能力相对较弱，请家长切莫将银行卡、微信密码告诉孩子，确保资金财产安全！
（六）爱眼篇：爱眼护眼教育
用眼卫生，教育孩子加强体育锻炼和视力防护，让孩子养成注意用眼卫生的好习惯。保持正确的坐姿和距离，要适当控制电子产品的使用时间，做好眼保健操，保证充足的睡眠。
（七）心理健康篇：关注孩子心理健康
在假期期间，为了更好的引导学生度过一个安全健康的小长假，我们希望家长能更积极关注学生在假期的心理保健。当孩子有不良情绪时，应与他温和交谈，让他倾诉苦恼，把消极情绪释放出来；当他自卑、缺乏自信时，为他寻找失败的原因，创造条件，从获得小的成功起步；当孩子出现缺点时，不要直接对他的具体过失和错误作出反应，而要深入了解潜在的原因以真正解决。总之，应该通过有效手段，增进孩子的心理健康。
让我们携起手来，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐地成长。
合 理 安 排 假 期
1.家长要加强对孩子文明行为教育。教育孩子遵守公共道德，自觉遵守公共秩序，让孩子远离网吧、游戏机室等场所。请家长做好学生在家、在社会的督导作用，培养孩子成为“在校是阳光学生，在家是阳光孩子，在社会是阳光公民”。
2.家长与孩子一起制定一个学习计划。规划好整个假期，把每一周要做的事情都安排好，不要太紧，也不要太松，按照自己实际完成情况量身定做。
3.同学们要发展良好的兴趣爱好。如羽毛球、篮球、乒乓球、长跑、短跑、读书、写字、画画等，你的选择很多，找自己最喜欢的，坚持下去，最终会成就你的未来。
4.同学们要注重阅读。选择几部老师推荐或在上学时渴望读却没有时间读的书，她会为你打开心灵的另一扇窗。
最后，祝愿同学们心想事成，快乐、平安、健康地度过即将到来的暑假生活！
靖远县糜滩镇中心小学
2023年7月10日