我想跟户外团出去徒步，我应该带什么？
导言：此篇主要是给纯新人，没有任何户外经验的朋友们。去过景区，逛过公园的不算是户外哦！这里说的是户外短线徒步，或是理解为郊游的，有一定攀升下降，会有山路，路也可能会被野草覆盖，甚至没有什么路的那种路线。
如果有大佬大神们路过，有不当之处，请帮忙指正，以免误导大家。
此文会先从鞋子，登山杖，护具，衣服讲起，最后是其他一些户外常用的配件及一些小贴士。深度，可能不够，但是会尽量给大家一个浅显直观的概念。
插入一条：出行前，先给自己买个户外保险，全程覆盖！！！非常重要。一天才几块钱！一定要买，对自己对别人一定要负责!!!
配图的话，我的配件不全，一些没在身边，就先不配图了。回头有时间再补上。
1. 鞋子
不要穿新鞋走远路！！！一定要把鞋带系的特别紧！！！
- 最便宜：黄胶鞋，有高帮，低帮，经济实惠，超级好穿。
- 中档：登山鞋，建议买护踝的！能力范围内，可以稍微买双好点的，脚很重要。突然想到，千万别穿着大黄靴之类的所谓登山鞋，累死你，死沉。还有千万别穿运动鞋，板鞋，甚至高跟鞋，拖鞋之列去走野线。
- 贵的：越野跑鞋，不是说单价贵，而是说性价比。
小贴士：
- 选鞋子时候，选大半号或是脚后跟能放进去一个手指头的，因为走的多了脚就肿了。
- 可以在鞋垫上粘个卫生巾，棉柔的那种，吸汗，不磨脚，户外神器。
2. 登山杖
买可折叠的铝合金的，杆子里面带绳的那种，折叠的时候可以看见绳。铝合金坏了顶多是变形，稍微重点，但是对于初级玩家来说已经足够了。玻璃纤维的那种如果断了，容易伤到自己或是别人。
小贴士：
- 登山杖的带子挂在手腕上，带子不要太紧，挂在手腕上，握住手柄不松不紧为佳。
- 登山杖使用时，上山时候调短，下山时候调长，平路适中。登山杖尖端根据路面选择是否带塑料盖，一般几次就丢了，不用太在意。
- 登山杖的长度根据不同身高会分档，高个子和矮个子的登山杖不一般长。
- 价位，业余玩家除了人民币战士其他的就老老实实随便买个适合自己的就行了，不然丢了坏了还心疼。
3. 护膝
保护好我方膝盖，戴好护膝，你可以多爬几年山。
4. 护腰
轻装徒步建议戴，重装徒步最好戴，腰可太重要，万一伤到了，噫~
5. 护踝
低帮有必要戴，所以说要买高帮的登山鞋。
6. 魔术巾
各种好用，请自行解锁使用方式。最简单的就是挂脖子上，可以擦汗，可以挡脸，等等，一定要有。
7. 排汗带
非常好用。谁没有过汗水趟过额头，眼睛，脸，各种难受，各种杀呢！只要不进眼睛爱去哪里去哪里。注意别带反了，有凹槽那面朝上。
8. 冰袖
夏天防晒神器，各种图案值得拥有。
9. 速干衣裤，便宜的也很好
速干，排汗，透气，排湿。
小贴士：
- 两位数的价格就可以满足户外要求了。
- 推荐自行去搜索一下三层穿衣法，五层穿衣法，户外不要穿纯棉衣裤，各种难受。极端情况下会加重失温，严重会失去生命。
- 裤子一定要长裤，腿部不要有裸露的皮肤那种！山上有蛇虫，更重要的是草叶子会划伤，起檩子了一出汗，会非常酸爽。更别提被山上的小可爱们亲一口~
- 扎紧裤腿，脖子包好，去虫子多的地方，轻易不要露出太多的肉。会后悔的！
10. 速干内衣或是运动内衣
这个跟上个一样，自行搜索，适合自己的才是最好的。女孩子的可以选好一点的。
11. 手套
建议戴。戴手指灵活的，毕竟还要拍照。
12. 袜子
运动袜子，排汗的那种。
13. 帽子
鸭舌帽，渔夫帽，防晒帽，只要不遮挡视线就好，最好戴绳的，不会被风挂跑了。
冬天选保暖的，夏天选透气的。
14. 手台
也就是对讲机，徒步5km的就差不多了。出发前调好频，一定要学会怎么用，不然就别带了，好好跟住人就行了。
15. 水，一定要带足水！！！饿一点可以忍，渴比死了还难受。
3L的水袋比较建议。喝不了那么多可以少装点，要是不够了，又不能多装。
可以额外带小瓶水，或是饮料。量力而行
16. 路餐，多准备半个人的量，下山时候会饿，尤其在回程堵车时候，或是走到半路时候。
- 高热量的，如士力架，黑巧克力，牛肉干，等等
- 高糖分的，糖果，以免低血糖
- 坚果，零食
- 小包装蜂蜜，液体葡萄糖，维C片，盐等，可以加水里。
- 应急的，例如压缩饼干，以防万一用的。
17. 手机
建议带两个，一个专门当地图的，一个用来通讯。经济条件允许，带个卫星电话，如果丢了，别人能找到你。
18. 路网（地图工具）
提前下好离线地图，加载好循迹。前提是你能看懂地图。不然就跟住领队或是收队，或是老驴，实在不行找个伴一起走，要丢一起丢。
19. 充电宝
保持手机电量充足。最好充电宝手机放一起。包丢了也可以找到回家的办法。
20. 腰包，身手钥钱，糖，士力架，应急的。
身份证，钥匙，钱，手机，糖，士力架，万一大包丢了，你还能多坚持一会儿。
21. 背包，人不离包，包不离人！！！
在户外，你的包就是你的命，除了生死关头扔包保命，其他时候，你的包就是你的命。当然你的包也可能要了你的命。没用的不要往里装，应该装的一定要装进去。像是水，路餐，创可贴，泻立停，藿香正气水，风油精之类的东西。纸，湿巾之类的看个人情况吧，不要带太多，多了沉，路远，背不动。
背包，一定要有背负系统，腰间带袋子，胸前也有袋子。背包肩带位置有水袋出口，好好看看，买包时候注意一下。
容量，越野跑的，14L左右，马拉松也差不多；轻装一般35L-45L的，重装50L+，这里不太熟悉，可能说的不准确。建议自己去查一下，选适合自己的。
22. 头灯
如果行程在日出前日落后，头灯非常有必要。买钓鱼那种，超长待机的超亮的还不贵。自带SOS信号灯，可以给自己多加一层保障。
23. 其他
- 作为一个合格的户外人，不要求你把别人的垃圾带下山，自己的垃圾一定要带走。除了脚印，什么也不要留下。
- 照顾好自己，力所能及的情况下，帮助一下别人，就已经很好了。
- 独立一点，不要给别人添麻烦，谁也不是你爸妈，没有责任和义务照顾你，所以对于别人的善意一定要心怀感激，在需要的时候，把你的善意传递下去。
- 在户外，我们会遇到各种各样的人，可以不理解，不接受，不同意，但是请尊重！！！
- no作nodie， 对自己有点AC数，量力而行，你就剩半条命了，爱惜点！！！别让旅游的小视频变成法庭证据，会给别人留下心理阴影的！
最后，道路千万条，安全第一条！
祝大家开心出发，平安回家！一路平安！
P.S.: 第二遍，头一次用简篇，没有缓存，点错了，全删除了，没办法，只能再来一遍，跟一版有区别，尽力了！