近日,新安街道宝民社区党委组织开展了“老伙伴·志愿行”时间银行互助养老项目之老年人健康养生保健讲座。讲座邀请了20位60岁以上的老年人参与,并有项目结对志愿者负责全程接送和陪伴。
旭源驻点宝民社工在党委的支持下,邀请了宝民社区健康服务中心的医生前来为居民普及健康养生知识,医生通过课件图文并茂的形式为居民讲解,内容包括:中医体质辨识、不同季节的健康饮食、如何进行日常健康保健以及定期体检等。现场居民跟着医生的讲解认真对照辨识自己的体质,并戴上老花眼镜,拿起笔认真做了记录。讲座结束后居民纷纷积极找到医生说明自身情况,医生耐心给出了建议和指导。
本次老年人健康养生讲座旨在培养社区居民的积极向上的老龄观,提升健康意识,养成良好的起居生活习惯,从而提高生活质量。