2023年3月6日至6月21日，我们怀着对实习的期待在上饶市广信中学进行为期三个多月的实习生活。我们明白实习就是要将我们在学校学习到的理论知识用于实践，从实习这个过程中我们深刻体会到了实践出真知，将理论和实践结合起来，我们可以获得更大的成长。同时上饶市广信中学学校环境幽美，指导老师也非常真挚大方，对于我们在实习过程中遇到的问题都给与了解答和帮助。
（学校教学楼）
一、教学实践
（一）听课
在开始给学生上课之前，我们首先观摩了指导老师的心理健康课，在这个过程中，我们不仅学习到了老师的教学技巧，同时对于自己的不足也有所意识，可以在之后的教学过程中避免此类问题的产生。在王老师的《“预”见爱情——我们一起“谈”恋爱》这节课中，我们也是受益匪浅。首先是，我们明白了一节要上好一节心理健康课，首先我们在这堂课中的价值观就必须是正确的，只有这样，学生才可以从课堂中有所成长，并且受此影响树立正确的价值观；其次，一节好的心理健康课，教师需要运用启发性原则对学生进行教学，发挥学生的主体作用，而教师则需要发挥自己的主导作用；在教学过程中教师也需要注意自己的表达是否正确，可以尝试用生动的语言让学生将自己沉浸到课堂中去，增强课堂的教学效果。
我们在学校听课是要学习我们的专业知识，但是在实习过程中的听课旨在观察指导老师是怎样授课的，如何把控课堂，怎样将自己需要传达给学生的教学内容最大程度教授于学生。在实习过程中我积极做好听课记录，多多学习指导教师的优秀之处，发现自己存在的问题，并及时进行改进，吸取更多的经验，收获更大的成长。
（指导老师对学生进行提问）
（观摩指导老师授课）
（实习小组问题讨论）
（二）备课
在给学生正式教授一节新课之前，我们都是精心选取合适的教学材料并且小组之间进行讨论交流，对于自己和他人存在的问题进行讨论并提出修改意见，帮助双方进步，一些很小的问题因为大家的细心也可以被发现，比如板书的书写，教学环节的设计是否合理等等，再在大家的交流下找出合适的修改方案，一步步将自己的课程打磨得更加好。
（《非暴力沟通》备课）
（《非暴力沟通》教案）
（三）上课
实习期间的第一节忐忑不安的心理健康课到之后越来越自如的课，这期间的成长不言而喻。但是我也明白这些成长是每一节课堂的锻炼和反思以及对于自己存在的不足进行改进所带来的。我也从刚开始实习的懵懵懂懂的学生状态慢慢像一个合格的教师转变，心态也从刚站上讲台时的紧张不安慢慢变得从容不迫，对于一些课堂突发事件也可以镇定自如地解决。
（学生进行活动导入课程主题）
（聆听学生回答）
（学生观看教学相关视频）
（与学生探讨交流）
（板书设计）
（四）教学评价
教学过程是流畅的，这是非常值得高兴的一点，但同时我也发现了一些自己存在的一些问题，首先是备课，备课需要备学生，备教材，备教法，根据教材内容及学生的实际，合理安排教学进度，认真设计教学方案。做到课前有方案，并制作各种有利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，并认真按时搜集每课的知识点，备课过程中我有对教学内容进行充分的准备，以及设置有趣的课程环节营造良好的课堂氛围，但我备课没有设想学生各个环节的反应，所以有些环节就显得混乱，这是需要改进的一点。以及上课过程中有些语言的表达不太清晰明了，控场能力还需要提高。
同时我也询问了学生对于课程的意见，以便后续进行修改。学生提出课堂中教师部分缓解语速过快，导致对这部分内容的学习不太深入。对于学生的意见我在之后的授课中进行了避免。
二、班主任管理实践
高三学生面对即将来领的高考，势必是紧张不安的，因此我们实习心理健康教师协助指导教师们为高三学生进行了团体心理辅导，帮助他们放松身心，以最好的状态面对高考。
同时在五月这一心理健康月我们协助指导老师们开展了一系列活动，包括：“美好心灵，你我共绘”心理画像比赛、“减压赋能，助力高考”心理健康讲座、“辩由心声，论由心言”心理辩论赛、“延续温暖，让爱传递”心灵便签活动以及“心随身动，启迪心灵”户外活动。
(协助指导老师对高三学生进行团辅)
（心理健康月系列活动）
三、基础教育研究实践
在实习初期，对于自己教育研究想要研究那个方面还是很迷茫的，但是在上完部分班级的心理健康课之后，我有所启发，对于自己想要研究的内容也有所想法了。在给学生讲授人际关系的心理健康课中，我发现部分学生在同伴关系上好像存在问题，因此我选择研究同伴依恋对于学生心理健康的影响。在开始研究之前我首先阅读了知网上很多相关的文献，并找出合适的问卷。
在这个研究过程中指导老师给了我很多修改的意见，帮助我更好地开展这项研究，同时问卷发放给学生填写，学生也是很配合，参与度很高。
四、师德体验
在实习这个过程中，有过很多的问题，有过很多困难，但是我们都一步步坚持下来，由一个懵懵懂懂的学生向一个合格的教师转变。在这一过程中我真的是受益匪浅。
首先，我意识到我们作为教师，我们的一言一行都是会影响到学生的，所以我们需要以身作则。为人师表是教师的一大职业道德，作为一名教师，我们就应该在教会学生科学知识的同时注意以自己良好的道德品质作为榜样，以此教育和培养影响学生，让学生在学习科学文化知识的同时受教师人格品行的影响树立正确的价值观。
其次，作为教师我们应该关爱每一个学生。每一个学生都是不一样的，我们不能对每个学生都采取同样的教育方式，而是应该根据每个孩子的独特性采取合适他们的教育方式，让他们在成为独特的自己的同时又可以得到良好的教育。
一个教师的师德对于学生的影响是很大的，所以我们作为教师就需要时刻注意这一方面对学生成长的影响，并且可以以此来正向影响学生。
五、收获与不足
在这一段时间的实习里，我们获益匪浅，满是成长。
一开始我们是先听指导老师的心理健康教育课，不得不说，我们相较于经验满满的指导老师，在很多方面都是存在很大的不足的，每一次听取老师的意见都是一次成长。在经过一两周的听课评课之后，我们开始备课了。在整个备课过程中，其实因为之前已经有备课的经验了，所以相较于之前，这件事情也就没有那么困难，但是由于经验也不是那么丰富，所以也会有感觉困难的时候，也会想就敷衍了事好了，但是我很庆幸虽然自己有这样的想法，但还是认真克服一切问题将备课这一件事情认真仔细地完成了。当然在这个过程中，我自己也会感觉有所成长，这一点让我很开心。我一直都知道有很多事情都是一开始会很困难，但是当你认真去做，付出时间和精力，你就会发现自己是可以做到的，并且慢慢地做得越来越好。我们将课程备好之后听取指导老师的建议进行了修改，随即开始我们的上课。在上课的整个过程中，我觉得课堂氛围一直都很好，学生对于心理健康课也是很积极主动的，对于相关心理健康知识也充满了兴趣，参与活动也很踊跃。对于有这样的课堂效果我还觉得很不错的，但是我也发现有些地方还是存在不足的，是需要进行改进完善的。
每次的备课上课对于我来说都是一种成长，都让我向成长为一个合格的心理健康教师的道路上前进。实习过程中有老师的指导建议，以及同为实习生的同学给予帮助，让我们的实习生活充满快乐与成长，这是非常令人高兴的。同时我也明白在之后的学习生活中我依旧应该像实习一样，认真努力做好所有该做的事情，抓住一切的机会让自己进步！
【美篇链接】