初中的每个阶段对于孩子都是至关重要的,在学习生活的道路上对孩子们的心理疏导和引导更显重要,在暑假来临之际,三十一中学特邀心理专家户肖飞为七年级学生进行以"与乐观牵手”为主题的迎接暑期心理讲座。
本次心理疏导演讲主要围绕四方面进行。
一、认识青春期心理变化
二、正确处理人际关系
互动环节
三、合理宣泄负面情绪
喜怒哀乐,人皆有之。积极情绪可以帮我们扩展思维、增进人际交往,也能让我们更健康、更坚韧、更具有创造力。
四、学会乐观积极的心态
通过本次心理健康讲座,对培养我校学生积极向上的健康心理素质起到了有力的引导作用。相信学生们在正确认识了自己后,悦纳自己,与不良情绪“和解”,并科学地去调节学习和生活节奏,学会释放各种心理压力,以一种自信健康、蓬勃向上的心理状态投入到暑假学习和生活中去,一定能实现身心的和谐发展,与乐观“牵手”,渡过充实而快乐的暑假。
编辑:任敏会
审核:郑远哲