教学对象:初中学生
教学课时:47 课时
亲爱的家长朋友们,大家好!
首先非常感谢各位家长朋友们对于这个学期排球校队训练的支持和配合,本学期的排球校队课到今天就落下帷幕了,现在让我们起回顾一下本学期孩子们的成长之路吧。
排球校队训练计划
一、指导思想:丰富学校学生课余活动、发展排球爱好者的兴趣、提高学生对排球运动的了解和对排球的爱好,进一步提高队员的身体素质、技术、战术水平,进而,增进健康、增强体质,同时能在比赛中能充分发挥出应有水平,战胜困难,为学校争得荣誉。
二、训练目标
培养集体观念和吃苦耐劳精神,不服输、不怕苦、不怕困难、不怕对手的良好品质、掌握一定的基础技能,在比赛中能充分发挥自己的技战术水平。
1.素质训练:在全面发展的基础上,以速度、爆发力为重点,注重发展灵活行和协调能力,并注意发展小肌肉群力量;
2.技术:全面掌握各项基本技术动作,着重抓好垫球和传球技术,男生培养扣球技术,并注意技术运用能力的培养;
3. 战术:掌握场上的基本战位,基本攻防战术,注意战术意识的培养,以及技战术在比赛场上的应用
通过这个学期的学习训练和比赛孩子们在基本技术的掌握上,身体素质能力等方面都有明显的进步,看到孩子们这个学期的表现和收获侯老师特别高兴,孩子们交给老师和家长一份满意的答卷。
期待我们下个学期有更多成长和收获哦!
学员学期总结和点评:
房思戎:一直在训练中都表现得很出色,学习能力强,老师教的新技术总能很快学会,并应用。同时,老师在你身上看到了很大的进步,跟队友们能积极的沟通,很团结,老师看好你。
刘沛娴:你活泼乐观,自信心强,尊重老师是你最大的优点。学习训练稳中有进,老师看到了你在运动方面的进步,继续加油努力!
黄梓莹:每次在训练及队内比赛时,老师都能感受到你的专注和认真,老师看的出来你对排球是真正的热爱,并也为此不断的付出努力,加油!未来是属于你的。
殷忠恕:很有天赋的男孩子,性格沉稳,团结友爱,会帮助其他还未学会技能的队友一起训练,并且在训练或者课下,老师都能感受到你的“大哥”范,希望你能继续保持对排球的这份热爱,拼搏向上!
胡中昊:老师很开心你的进步能如此迅速,平时训练时,老师看到了你的努力与付出。你的自觉、认真、刻苦精神很难得,你是一个令老师宽慰的孩子。
易会益:你头脑灵活,待人随和、诚恳,热爱集体,乐意助人是你的美德。训练时,十分投入与刻苦,希望你可以更加热爱排球,利用好自己的运动天赋。
曾峻宇:你性情稳重而不失活泼,你头脑灵活,训练领悟能力强,非常有天赋。你的一次次的进步 老师都看在眼里!,继续加油!
李诗圣:你对排球充满的兴趣,基础非常不错,每次都能认真完成老师交代的任务,性格开朗,大方。老师很喜欢你并给你点赞。