尊敬的家长：
您好！炎炎夏日，暑假又至，感谢您对学校教育教学工作的关心、支持与厚爱！暑假是孩子们走出校门、观察社会，关心家庭、学会生活，锻炼本领、增强素质的大好时机。为了让您的孩子度过一个“平安、文明、健康、祥和、充实”的假期，请您接过教育的接力棒，指导督促孩子安排好假期生活。
暑期放假时间为2023年7月1日——8月30日，秋季开学返校时间是8月31日上午8：30，我们期待和孩子们一起用崭新的精神状态迎接新学期的到来。
（一）完成暑假作业
制定暑假计划表并按计划和作息表学习和生活，培养孩子自我管理、自我发展的能力。
（二）引导孩子参加劳动实践活动
希望家长能抓住衣食住行等日常生活中的劳动实践机会，鼓励孩子自觉参与、随时随地、坚持不懈进行劳动，掌握洗衣做饭等必要的家务劳动技能，鼓励孩子利用假期参加社会劳动，让孩子养成良好的劳动习惯。
（三）注意孩子手机使用问题
严格控制孩子手机、电脑、平板等电子产品的使用时间，保证充足睡眠，避免网络沉迷，养成良好的假期作息习惯。
（四）安排孩子参加体育锻炼
家长要利用假期合理安排孩子体育运动时间，增强身体体质。保证每天坚持体育锻炼一小时；可以陪孩子一起进行户外活动，强身健体,增进亲子情感交流。
（五）督促孩子开展读书活动
暑假中坚持每天阅读，到书籍的海洋中汲取知识，拓宽视野，陶冶情操，养成阅读的好习惯，做知书达理的新时代好队员。
1.读书实践
（1）记录下你所读的这本书的感悟或者制作一张好书推荐卡（包括书名、内容介绍、推荐理由和自己的评价等）
（2）拍下（与父母）读书的照片或视频。
（3）三到六年级完成至少一篇读后感。
2.练字实践
（1）写一首漂亮、规范、端正、美观的字，能给人美的享受。
（2）假期里请同学们坚持每天练写一定数量的规范汉宇，内容自定。
要求：
1.（1-2年级）用16开的米字格纸铅笔书写，开学时选2篇交给老师。
2.（3-5年级）用16开的米字格纸钢笔书写，开学时选2篇交给老师。
（一）红领巾讲解员活动
☘️一、二年级：学生讲解介绍某个上饶家乡小吃。
☘️三、四年级：学生进行红色文化基地寻访，并进行讲解。
☘️五、六年级：学生讲解介绍某个上饶旅游景点。
视频要求：学生正确佩戴红领巾，衣着整洁，选取适合的地点进行拍摄，视频开头字幕可以是上饶市明叔小学红领巾讲解员XXX，不需要有其他字幕内容，视频时间2—3分钟。
（二）家庭亲子阅读活动
加强家庭家教家风建设的部署要求，充分发挥家庭亲子阅读在培育和践行社会主义核心价值观，传承中华优秀传统文化和优良家风等方面的重要作用。暑期开展“书香飘万家”家庭亲子阅读活动,唱响共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好的主旋律，在相伴阅读中传承红色基因、凝聚奋进力量，团结引领广大家庭听党话跟党走，为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴而奋斗，推动新时代家庭精神文明建设迈上新台阶。
视频作品要求：视频时间5分钟以内（形式不限），口齿清晰，有背景音乐，最好不要字幕，如有字幕，请认真校对，确保正确。如果引用非原创的视频、文字、图片，一定要标注“资料”二字。
（三）开展“小小志愿者”活动
鼓励学生在家长等成人志愿者的带领下，在暑假期间以小志愿者的形式，到博物馆、图书馆、美术馆、社区的新文明实践中心或附近街道以及各类公共场馆开展丰富多彩志愿服务活动。
活动内容：将自己志愿服务过程的照片和志愿服务记录卡（可自行绘制）分享到班级群。
（一）月相观察师（一年级）
任务：观察月亮由月牙变成圆盘，又由圆盘变成月牙的过程。根据观察，画出月相的变化图，形成一张月相观测记录单。
（二）小小天气师（二年级）
任务：对一个月中的天气情况进行观测，制作出一张天气日历。天气日历中包含日期、阴晴雨情况、气温、风力大小等要素。
（三）乐器大师（三年级）
任务：利用身边常见的材料，制作一个小乐器。
🌟挑战1：能让小乐器发声；
🌟挑战2：能让乐器发出高低不同的声音；
🌟挑战3：能利用小乐器，演奏一首简单的乐曲。
（四）光影魔术师（四年级）
任务：利用身边常见的材料，制作一盏小夜灯。
🌟挑战1：能制作出一盏会发光的小夜灯；
🌟挑战2：能根据自己的设计图，制作小夜灯；
🌟挑战3：小夜灯能有自己的创意。
（五）杆秤设计师（五年级）
任务：利用身边常见的材料，制作一个小杆秤。
🌟挑战1：有计量单位，大概称出相应物体的重量；
🌟挑战2：有一定的量程，能精确称出相应物体的重量；
🌟挑战3：制作精美，携带方便。
❤️所有年级的学生作品写好班级姓名，开学后统一上交进行评奖。
（一）防溺水安全
暑假天气炎热，很多孩子私自到江河湖泊游泳，以致酿成悲剧。为了保障孩子的生命安全与身体健康，家长一定要明确监护责任，加强安全教育，做到有效看护，掌握孩子去向，杜绝溺水发生。
全体家长要做到“四知道”：1.知道孩子去哪里；2.知道孩子做什么；3.知道孩子和谁去；4.知道孩子何时回。
学生要做到“七不”：
1.不私自下水游泳。
2.不擅自与他人结伴游泳。
3.不在无家长或专业教练带领的情况下游泳。
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
7.学会基本的自护、自救方法。
（二）交通安全
1.交通规则牢记心中，无论是外出活动还是外出旅游，不乱闯乱跑，不与车辆争道。
2.过马路时集中精神，不玩手机，不开小差，不闯红灯，不追逐打闹。
3.不在机动车道上骑自行车，不骑快车，骑车不带人，不跟同伴打闹。
4.未满 12 周岁不能骑自行车上路，未满 16 周岁不能骑电动自行车上路。
5.警惕汽车盲区，不要靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不要蹲在车前、车后玩耍。
6.乘坐公共交通工具要遵守秩序，乘车时要坐稳扶好，不将头手伸出窗外，并按规定系好安全带。
（三）心理健康
1.保持正常的作息安排，早睡早起，有计划地学习，按时完成家庭作业。
2.坚持锻炼，如广播体操、球类、街舞、瑜伽等，保持个人卫生；也可以培养自己的兴趣爱好，如绘画、乐器等。
3.保持交流沟通，避免长时间阅读讨论负面信息、被谣言误导，保持情绪稳定；遇到问题时，与家人、朋友、老师保持交流沟通，缓解负面情绪。
4.家长要关注孩子心理健康，加强与孩子的沟通交流，培养孩子良好兴趣，缓解孩子因学习和生活问题出现的焦虑心态，与孩子积极沟通互动，创建温馨的家庭氛围。
（四）居家安全
1.家长要监护到位，不把孩子单独留在家中。
2.加强家中电源、燃气、热水器等的安全防范措施，教会孩子正确使用方法，避免触电、中毒、烫伤等事故发生。
3.加强家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全保护措施，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落，不向楼下抛扔物品。
4.将易燃易爆、锋利、高温、有毒或其他对孩子有危害的物品（如玩具、利器、药品、洗涤剂等）放置妥当。
5.教育孩子不随意把东西放进口、耳、鼻中，不随意把东西往头和脖子上套。
（五）娱乐安全
1.不去网吧、酒吧以及歌舞等娱乐场所。
2.注意保护信息安全，自己和家人的信息不要透露给陌生人或网友。
3.注意人身安全，慎交网友，不与陌生网友见面，防范电信、网络诈骗。
4.健康、绿色、文明上网，上网时间有节制；不在网上与别人争吵，不谩骂他人，不暴露自己或他人隐私。
5.远离暴力游戏、邪恶动漫、低俗小说、网络赌博等。
6.家长要关注孩子的线上学习情况，防止孩子沉湎游戏，防范电信网络诈骗。
（六）网络安全
电信网络诈骗形式多样，家长要增强孩子的防骗防拐意识：
1.保持清醒头脑，遇到可疑的人或事要冷静分析，不轻信，不盲动，以免财物损失。
2.做好个人和家庭信息资料的保密工作，不要随便泄露自己和家中的电话号码。
3.不管遇到任何原因、理由要求为家人、亲友寄钱、寄物的短信或电话，一定要提高警惕，通过各种途径调查证实是否属实，以防受骗。
4.目前网上商务环境复杂，以及网上安全法律法规的不完善，使得犯罪分子可以低成本地进行各种网络违法犯罪活动。为财物安全计，建议尽量不要到网上订机票、火车票等，特别是需预先付款的购物，一定要特别谨慎，三思而行。
5.不贪。要坚信：“没有免费的午餐”，“天上不会掉馅饼”。这样无论诱惑多大，都不会为其所动。
6.如遇类似诈骗嫌疑的情况或电话，要及时向当地公安机关报案。
7.请相互转告防诈骗知识，如遇身边人员遭遇相关诈骗迹象，请务必提醒，并及时拨打110报警。
（七）饮食安全
1.外出就餐时，一定要选择证照齐全、环境整洁、信誉度高的餐饮店就餐，在就餐前注意检查餐具是否洁净、食物是否新鲜、是否烧熟煮透。
2.多人就餐时，倡导使用公筷公勺，避免混用餐具，降低病从口入的风险。
3.外出游玩时，不要随意采摘、购买和食用野生菌类、野菜、野果，不食用、不近距离接触野生动物，不饮用生水。
4.购买食物时，不买明显低于正常价格的便宜食品，防止吃到腐败变质或假冒伪劣食品。
5.不吃来源不明、“三无”或过期食品，不吃无证摊贩销售的食品，不吃包装存在膨胀现象的食品。
6.遇到食品安全问题，要敢于投诉，使问题食品保持原状，并保存销售票据等相关凭证；发生疑似食物中毒，要及时就诊，并保存就诊记录、检验报告等相关证据，以便有关部门调查取证。遇到纠纷，及时拨打市场监管部门投诉举报电话“12315”。
家长朋友们，生命是宝贵的，孩子的健康成长是我们的共同目标，希望在我们的高度重视和悉心教育下，孩子们能度过一个平安、健康、快乐的假期！
上饶市明叔小学
2023年6月30日
编辑：余梦玫
签发：游素芝