尊敬的各位家长：
您好！2023年的暑假带着孩子们美好的期盼如约而至，衷心感谢各位家长朋友一直以来对陈淋一中教育工作的关心、理解和支持。每朵花都有自己的开放季节，每个孩子亦有自己的成长节奏。为持续开展对孩子的养成教育，让您的孩子过一个安全、愉快而有意义的暑假，请您接上教育的接力棒，亲子相伴，指导督促孩子安排好暑假生活！
一、防溺水安全教育
在暑假期间特别注意孩子溺水安全隐患，让孩子牢记防溺水“六不两会”原则：
①不私自下水游泳。
②不擅自与他人结伴游泳。
③不在无家长或教师带领的情况下游泳。
④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
⑤不到不熟悉的水域游泳。
⑥不熟悉水性的学生不擅自下水施救或者不要私自下水施救。
两会:发现险情会相互提醒、劝止并报告；学会基本的自护、自救方法。
二、饮食卫生安全教育
夏季是食物中毒高发期。放假期间，一定要做好饮食卫生安全教育，合理安排好孩子的一日三餐。
①夏季天气炎热，食物易变质，尽量不要给孩子吃隔夜菜；食物制作过程要注意清洁卫生。一日三餐最好按时吃，保持营养均衡。
②饮品夏季气温高，适时、适量吃些冷饮，能消暑解渴，但不宜过多贪吃冷饮。
三、交通安全教育
①交通安全不容忽视，暑假期间，车多人多，教育孩子严格遵守交通法规，不在马路上追逐玩耍，禁止攀爬护栏。
②严禁搭乘无证无牌无照车辆。
③严禁驾驶机动车，不允许孩子骑电动自行车，特别是16岁以下学生严禁驾驶电动自行车，12岁以下学生严禁骑自行车上路，防止交通意外事故发生。
四、心理健康
家长在家要多陪伴孩子，时刻关注孩子情绪、心理问题，如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让孩子的不良情绪得到宣泄。
家长们要学会尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿。给予孩子更多的关心，用平等的身份与孩子交谈。
五、合理规划学习时间
在享受假期快乐的同时，请不要忘记学习任务。请按照老师布置的作业和复习计划认真完成，并合理安排时间和精力。
①和孩子一起制定学习计划表，约束孩子按计划进行学习。
②每天坚持让孩子进行课外阅读，阅读时间为半个小时到一个小时，培养良好的生活习惯和学习习惯。
③暑假是一个查漏补缺的最佳时期，监督孩子对已学的知识进行全面复习。
④督促孩子按照暑假作业量，合理安排每天要完成的作业量。
⑤可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识进行一个整体的把握。
六、其他安全注意事项
1、用电安全：不要乱动、乱接电线插座等；不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
2、用火安全：不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警；家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等。
3、上网安全：上网时不把个人和家庭信息告诉他人；聊天交友要谨慎，不与网友见面；上网要有节制，文明健康上网。
4、网络安全：教育未成年学生不到营业性网络场所上网，不登录不健康网站，不玩不良网络游戏，不浏览、不制作、不传播不良信息，不长时间上网，提醒家长做好手机管理，严防孩子沉迷网络。
5、做好防人身侵害教育。教育学生要注意外出往返途中人身和财物安全。不参与违法活动，不到非法营业性娱乐场所玩耍，提高学生防范人身侵害、防受骗和自护自救的意识和能力。
6、防范非法宗教活动教育。引导学生树立正确的 世界观、人生观、价值观，教育学生不能信教、不能进入宗教活动场所，不参加带宗教色彩的“经学班”“夏令营”等非法活动。
七、暑假实践活动
假期中，还要开展多彩的实践活动，不仅可以丰富学生的生活，还能够学习本领，增强责任感。为培养学生的动手实践能力，鼓励孩子帮家长做些力所能及的事情，提倡自己的事情自己做，从小锻炼劳动本领和自理能力。让孩子多读几本好书，扩大自己的阅读面，增长知识，陶冶情操。按时完成暑假作业及实践作业。
八、劳动教育
假期是家庭教育发挥作用的重要时段。请家长注意督促孩子劳逸得当，认真完成作业，并坚持适度的身体锻炼。特别是对于网络和电子产品的使用，要做到适度有节制。同时家长重视劳动教育，引导孩子积极参与家务劳动、学习生活技能，度过安全而有意义的假期。
九、要注意防范极端天气造成的伤害。教育孩子要学会有效躲避雷暴、洪涝、强风、高温等极端天气可能造成的伤害。
家长朋友们，学生的暑假生活离不开您的指导、教育和督促，相信在您的正确引导和悉心照顾下，学生们定会度过一个快乐且有意义的暑假。祝您：工作顺利，阖家幸福!
陈淋一中2023年7月1日