本期三宽课堂由高包月老师为我们分享《如何引导孩子做好假期规划》。内容分为四个方面：一、假期误区；二、中学假期的重要作用；三、如何做好假期规划；四、引导孩子要注意什么。
首先，制定学习计划是孩子学习的第一步，以下是孩子制定学习计划5个方法：
1、确定目标：首先要和孩子一起明确学习的目标，让孩子知道学习的目的是什么，这有助于孩子更好地制定学习计划。
2、制定计划：和孩子一起制定学习计划，让孩子参与其中，根据孩子的实际情况和时间安排，合理安排每天的学习任务，可以用日历或时间表来帮助孩子规划学习时间。
3、分解任务：将学习任务分解为具体的小目标，帮助孩子明确每个小目标需要完成的时间和内容。
4、制定学习方法：根据孩子的学习特点和需要，制定适合孩子的学习方法，如读书笔记、背诵、实践操作等。
5、监督执行：监督孩子按照学习计划执行学习任务，及时给予鼓励和帮助，对孩子的学习情况进行记录和反馈，及时调整学习计划。
家长和孩子们一起认真学习，并做了密密麻麻的笔记。
家长们重新刷新了对于假期关于孩子规划的话题。在父母的眼里他永远还是那个长不大的孩子，不知不觉孩子从小学到初中，让我们直观感受到的只是高了、胖了、叛逆了，忽略了孩子内心、思想的成长，个人主观意识越来越强烈，孩子大了应该在家的小团体里给他更多空间和自我规划的能力，让他发挥自己的光和热按照家长的指引并结合自己的意向，规划出个人认为可以执行落实的假期规划，不能一味的家长给出一个家长觉得合理的安排让孩子去执行，往往两败俱伤天天大呼小叫鸡毛满天飞。
结合高包月老师分享的内容本假期重新规划假期安排，邀请孩子成为计划的参与者，给他扣上一个主导者光环，让他感觉自己不单单的执行者，让他觉得要有责任感，自己选择的路爬着也要走完。随着社会的发展科技的进步，现在手机越来越离不开工作和生活，已经成为生活的必须品，孩子有强烈的手机拥有感，之前给他砸了还多手机，实则是治标不治本，希望通过协商在完成作业及学习计划的前提下，可以合理给出半个小时使用手机的时间。
假期期间身心健康也不能忽视，每天坚持跑步锻炼，早睡早起杜绝晚上不睡早晨不起，一日三餐按时吃饭，不上学也养成早起的好习惯，每天早晨起来背5个新单词。把假期作业分解到每周完成多少，每天完成多少。让孩子自己规划并制订一次外出旅程，让他自己做主规划出具体的行程安排、路线规划、预计花费等等，提高他的责任感、思维逻辑能力。
再完美的计划也是需要孩子主动去参与和完成的，相信在家长们监督和督促孩子，孩子们会度过一个充实美好的假期。