尊敬的各位家长：
您好！2022–2023学年春季度即将结束，根据玉林市教育局印发的中小学校历通知要求，本学期于2023年6月30日结束，暑假时间为2023年7月1日至2023年8月26日。下学期于2023年8月27日开学（学生报到、注册），2023年8月28日（星期一）正式上课，请各家长监护人督促小孩按时回校上课。
一学期来，在你们的关心、理解和支持下，我校已顺利完成了本学期的各项教育教学任务。为了让孩子过一个安全舒心的暑假，彻底杜绝暑假期间学生一切不安全事故的发生，结合我校实际，我们在学校对孩子进行了安全和文明礼仪等一系列教育活动。同时我们也诚挚地希望您切实履行好自己的监护职责，配合好学校工作，加强对孩子假期生活的关心与指导。现将暑假放假安排和注意事项提示如下：
安全教育
2023年暑假已经来临，孩子们的室内外活动也逐渐增多，每年夏天都有学生游泳溺水身亡事故发生。希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。要重点做到“六不一会”：
（1）不准私自下水游泳；
（2）不准擅自与他人结伴游泳；
（3）不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
（4）不准到不熟悉的水域游泳；
（5）不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
（6）不准不会水性的学生擅自下水施救。
交通安全
1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。
2.行走或骑车时不看手机、不听音乐。
3.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
4.未满12周岁不骑自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车。乘坐自行车或电动自行车时应该佩戴头盔。
5.乘坐家庭乘用车或大客车时系好安全带，不坐副驾驶座。
居家安全
1.不在飘窗或阳台上玩耍。
2.不用湿手或湿布触碰家用电器。
3.不给陌生人开门。
4.不往窗外抛物。
5.规范使用燃气设备并注意开窗通风。
6.不玩火，发现火情，及时拨打119。
网络安全
1.不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。
2.控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，每日22时至次日8时不玩网络游戏。
3.不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。
4.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。
5.慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。
6.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。
用电防火安全
1.暑期温度高，火灾高发，家长要尤其注意防火，及时消除家中火情隐患。电源线不要乱接乱拉，用完后应将电源线整理。
2.不要让孩子用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔电源插头、更不能随便拆卸，不要用金属制品直接与电源接触。
预防欺凌与性侵
告诉孩子独自出去找同学玩时，不要走僻静、人少的地方，按时回家；关注孩子交友情况，孩子一旦拉帮结派，出于朋友义气，脑子一热可能会不计后果；教孩子自我保护的方法，让孩子遇事能从容处理；加强对孩子的法制教育和监管，增强孩子的法制意识、安全意识；告诉孩子遇到暴力，一定要镇静，采取迂回战术，有勇有谋地保护自己；孩子遭遇伤害时，要及时收集相关人证和物证等关键证据，通过班主任、学校协调解决，通过法律等途径选择合适的解决方案。
防诈骗、防伤害
不要轻信陌生人的电话和短信，注意提防犯罪分子利用电话、网络等骗取钱财；注意上网安全，不进入电子游戏机室、社会营业性网吧，不要随意结交网友；不随意泄露自己和家人的个人信息。
食品卫生安全
假期在家，要教育孩子注意食品卫生安全，增强食品安全意识，养成良好饮食卫生习惯。
1.吃饭保持规律，不暴饮暴食。
2.保持个人卫生，饭前便后洗手。
3.买东西注意保质期，不买三无产品，不吃三无食品。
预防一氧化碳中毒
煤气中毒来源于热水器、燃气灶、蜂窝煤及碳木等，由于不注意使用它们造成液化气泄漏，一氧化碳浓度在室内过高，造成人缺氧，使人中毒。煤气中毒通常指的是一氧化碳中毒，一氧化碳无色无味，常在意外情况下，通过肺泡的气体交换进入血液，并散布全身，造成中毒。一氧化碳中毒后人体血液将不能及时供给全身组织器官充分的氧气，此时，血中含氧量明显下降。而大脑是最需要氧气的器官之一，由于体内的氧气只能够消耗10分钟，一旦断绝氧气供应，将很快造成人的昏迷并危及生命。
目前，很多家庭对孩子过高的期望值，使得孩子的心理压力越来越大，甚至会因考试的失败产生自卑甚至绝望。如果家庭矛盾处理不当，也会给孩子的心灵带来很大的伤害。孩子的心理健康，是为他一生的人格健康奠定基础的，所以，我们应高度重视孩子的心理健康教育。
作为家长，要给孩子更多的民主权利，在学好学科知识的同时，全面培养孩子多方面技能，陶冶情操，给孩子更多的空间，让他们在紧张学习之余能够得到放松。要学会与孩子平等交流，做知心朋友，及时了解孩子在各个阶段的心理状态，避免在身体、情感或性情上打骂、压服孩子，父母对子女还应给予更多的心理安抚，在温馨的家庭中留有一块情感宣泄和情绪释放的净土，使孩子在情感交流过程中及时得到父母的抚慰与体谅，得到明智的指点和引导，帮助孩子解除困惑、消除烦恼，健康成长。
家长可从以下五个方面着手，关注孩子的心理状态：
1.养成合理的生活起居规律。心理疾病的发生，一般都从睡眠的改变开始，所以保持睡眠充足非常重要。另外，适当运动，劳逸结合，提高心理调节能力。
2.合理饮食及时调理。家长要调理好学生的饮食结构，不给孩子食用刺激性食物，不给孩子喝茶、咖啡等，多食用黑木耳、核桃、百合和蜂蜜等，有助清心安神。
3.经常开展家庭心理保健。家长要创设一个良好的家庭环境，让他懂得学做放松训练可以让自己身心放松，找人倾诉可以释放自己的压力感受，借助运动、散步、看电影等可以转换一下心境，通过改变思维、学会转换情绪、调整期待、适当满足渴望等方式来释放心情，使其鼓起生活的信心和勇气。
4.理性看待考试压力。孩子平时知识的积累是考试成功的基础，而考前心态的调节则是考试成功的重要因素。各位家长要尽量维护孩子正常的情绪，避免过度焦虑。
5.遇到任何心理困惑及时寻求专业人员帮助。一旦家长发现孩子有异样，及时联系班主任老师，加强沟通；也可以寻求心理专业人员，做到早发现、早预防。如果时间允许，您也可以阅读一些心理保健的书籍。
培养行为习惯
1.假期是家长与孩子沟通的最佳时期，要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况。发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解疏散。遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助。
2.请您加强对孩子的作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”，要教育学生科学爱眼护眼，正确使用手机、电脑、平板等电子产品，自觉抵制网络不良信息，防止沉迷网络；合理安排作息时间，保障充足睡眠，加强户外体育锻炼，增强自身体质。
3.请您督促孩子积极参加综合实践活动，完成实践报告表。增强孩子的实践能力，帮助他们增长知识、锻炼意志、陶冶情操。
4.请您关心、引导孩子的学习。首先要求孩子有计划地完成作业。其次要引导孩子多读有益于孩子健康和发展的课外书籍，以开阔视野，拓展知识面。
5.请您指导孩子学会有条理的生活。假期内，充分听取孩子意见，同孩子一起制定合理的假期生活安排表，对作息、学习、运动、娱乐等做出明确又合理的安排，培养孩子规划能力。
希望家长们高度重视学生暑期安全，教育好、监管好自己的孩子。让我们携起手来，共同筑起一道安全防线，让安全事故离我们的孩子远些、远些、再远些！祝同学们过一个安全快乐的假期！
陆川县珊罗镇大山小学
2023年7月1日
编辑：梁展智
审核：陈惠华（校长）