尊敬的家长：
花样青春年华，安全是其美丽绽放的底线保证。临近期末，暑假即将来临！孩子的假期生活离不开您的监护！为让孩子度过一个安全、健康、和谐、愉快的假期。请您在暑假前，抽出一点时间仔细阅读下面的安全教育知识，指导、教育和督促做好防溺水、交通（步行、骑车、乘车）安全、居家安全、身心健康、学习生活等方面的教育。与社会、学校一起担负起安全监护责任。
01严防溺水事故
作为监护人，家长加强对孩子的教育和管理，严防溺水事故发生。重点教育学生做到“六不”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。“四牢记”：天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝，不用生命去逞能。尤其要教育学生遇到同伴溺水时，避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
02注意交通安全
家长要注意学生暑期出行安全。要教育学生遵守交通规则，横过道路要走斑马线、过街天桥或地下通道等过街设施，切勿翻越隔离护栏，不在交通道路上和小区内停放的车辆周围玩耍、嬉戏和打闹。家长驾车带未成年学生出行时，不要让其坐在前排，避免将未成年学生独自留在车内。未满12周岁的未成年学生不能在道路上骑自行车，年满12周岁未满16周岁的未成年学生不能在道路上骑电动自行车；骑车出行时，不要扶身并行、互相追逐或曲折行驶，不打伞骑车、不脱手骑车，不骑车带人，不在机动车道上骑行。
03关注居家安全
家长要切实履行监护责任，关注学生居家安全，防范烧烫伤、治安事件及用电、消防隐患等。家长要及时对家中的家用电器进行检查和维护，防止发生自燃，避免让学龄前儿童独处。要教育学生不在水坑、下水井附近玩耍，要远离建筑工地和施工场所。家长不在家时，要提醒学生不要给陌生人开门，有异常情况，及时联系家长或拨打110报警。未成年学生不单独乘坐电梯，不擅自使用燃气、插拔电插座，正确应对突发事件。家长要增强防恐意识，教育孩子遇到突发事件，不围观，不惊恐喊叫，要尽量稳定情绪，选择成熟时机，远离突发事件现场。
04注意饮食安全
教育孩子放假居家期间，合理饮食，少吃或不吃垃圾食品；不暴饮暴食，防止消化不良；自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；对于生吃的瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
05关注身心健康
假期，家人之间要多关爱，多理解，多宽容，构建和谐幸福的家庭。教育孩子保持积极健康的心理：合理进行自我评价，既不妄自尊大，也不妄自菲薄；保持良好的心理状态，积极进取，保持阳光心态；要有一定的承受挫折的能力，勇于面对生活的挑战与人生不如意，坚韧不拔，遭遇打击不灰心泄气。
教育孩子：以平和的心态，理性看待身边的人或事。情绪波动时，通过运动、沟通、倾诉等予以排解。遇到困难或烦恼时，主动寻求家长、老师或专业机构或12355、962525心理热线等的帮助。遇到挫折，用积极的心理暗示，激发自己的信心。认可自己的努力，接受考试升学结果。学会情绪管理，开心过好每一天。
06 重视旅行安全
暑假家庭研学旅行活动时教育孩子：不参加驴游或探险游。不去地质灾害频发区域或疫情中高风险地区旅游。遇有极端天气，不要去山区、河谷等危险区域游玩，不要贸然涉水出行。乘坐大巴、游轮、飞机等交通工具，自觉系好安全带。入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口。不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。如遇突发事件，听从指挥，冷静应对。
07注意网络使用安全
放假居家期间，家长监控孩子手机等网络使用安全。控制孩子手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络。告诫孩子：不将本人、家人及他人的个人信息在网上发送；不玩暴力、色情等有害于身心健康的网络游戏。不实施网络欺凌。慎交网友，慎见网友。不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务。防范网络诈骗。一旦发现危害孩子身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。
08合理居家学习
假期生活是不同于学校的另一种学习生活方式，孩子的进步与成长更离不开家长的监管和指导。家长要督促鼓励您的孩子珍惜时间，日积月累，奋发向上，帮助孩子做学习的主人，提高自我学习管理能力。制订学习计划表。合理安排假期学习生活，包括几天外出,作业和阅读，查漏补缺，拓宽知识面等，做到统筹兼顾、合理安排。还要制定一天的学习生活作息时间表，起床到睡觉，从学习时间、休息时间要安排得井井有条。合理安排学习生活，认真完成暑假作业。充分利用时间多读书，开阔视野，扩大知识面。总结2023年上半年的学习，尤其期末考，找准问题，拟好措施，做好反思。
重要提示 ：
放假：2023年7月8日（周六）
报到上课：高一年级、高二年级：
8月31日（周四）报到；9月1日（周五）正式上课
高三年级：8月24日（周四）正式上课
安徽省庐江汤池中学
2023年6月30