亲爱的家长朋友们：
您好！在此感谢您一学期以来对我校工作的理解、支持与配合，感谢您对孩子的健康成长所付出的辛勤劳动！
暑假即将开始，希望各位家长能够牢固树立“安全第一”的观念，切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导，也希望以下温馨提示可以帮助您和孩子度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期！
按照《卢氏县教育体育局关于做好2023年中小学幼儿园暑假工作的通知》，2023暑假放假时间为7月5日至8月31日，9月1日正式上课。若有变动，请关注班级通知。
一、谨防溺水
牢记防溺水“六不”：一是不私自下水游泳；二是不擅自与他人结伴游泳；三是不在无家长或教师带领的情况下游泳；四是不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；五是不到不熟悉的水域游泳；六是不擅自下水施救。
牢记防溺水“三要”：一要在家长或长辈带领下游泳；二要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；三遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。
二、网络安全及防诈骗
家长强化监护职责，教育孩子不沉迷网络，做到文明、健康上网，不浏览不良网页。1.要善于网上学习，不浏览不良信息。2.要维护网络安全，不破坏网络秩序。3.要预防网络诈骗，不贪不给不上当。4.要控制上网时长，不沉迷网络世界。5.要保护个人信息，不轻易约见网友。
同时，提高网络安全防范意识。诈骗手段千变万化，增强防范“电信网络诈骗”意识，坚决做到“三不一多”：不轻信来历不明的电话和手机短信；不透露自己和家人的身份信息、银行卡信息等；不向陌生人转账、汇款；未经父母同意，不在网上泄露姓名、年龄、学校或家庭住址、电话等个人信息；转账汇款多核实。
三、心理安全
关注孩子心理健康，增进亲子关系，可让孩子采取以下方式进行心理调节：1.以平和的心态，理性看待身边的人或事。2.情绪波动时，通过运动、沟通、倾诉等予以排解。3.遇到困难或烦恼时，主动寻求家长、老师或专业机构心理热线等的帮助。4.遇到挫折，用积极的心理暗示，激发自己的信心。5.认可自己的努力，学会情绪管理，开心过好每一天。
四、居家及消防安全
正确使用电器设备，不乱接电源线，不超负荷用电，及时更换老化电器设备和线路，外出时要关闭电源开关；正确使用、经常检查燃气设施和用具，发现燃气泄漏，迅速关阀门、开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。
1.注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。
2.及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火。
3.外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。
4.景区游玩时遵守景区防火规定，不携带火种进入山林，不在野外点燃火种。
5.发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况及时求助。
五、交通安全
1.关注有关部门发布的信息，明确出行范围，提前规划，错峰出行，注意关注目的地天气情况、风俗习惯等信息。
2.严格遵守“一盔一带”相关规定，养成乘坐汽车、摩托车自觉佩戴好安全带、头盔的好习惯。
3.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。
4.孩子未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。
5.不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。
6.行走时不看手机、不听音乐。不在机动车道上行走，不与机动车争道抢行。
7.切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐超速、超载、酒驾等违规车辆。乘坐车辆要系好安全带。
六、饮食安全
1.暑假天热，少吃辛辣、油炸食品，不吃或少吃零食和甜食等。
2.养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。
3.不买街头或小店“三无”食品，不吃腐烂变质的食物，以免食物中毒。
4.不暴饮暴食，防止消化不良，少吃冷饮。
七、预防欺凌伤害
遵守《中小学生守则》和校规班纪，培养良好行为习惯。关注心理状况、思想情绪和同学关系，有异常情况及时寻求帮助。绝不当欺凌者也不当围观者，发现有校园暴力和校园欺凌事件，及时报告老师、打110或告诉家长。自己被欺凌向教师、家长报告，不忍气吞声。遭遇爆恐袭击或抢劫，准确判断的环境和形势，择机逃离脱险，以智取胜，及时报案。
1.交友要慎重，远离社会不良人员，不参与赌博，不去网吧、酒吧及歌舞娱乐等场所。不参与违法违规活动。遵纪守法，遵守社会公序良俗。不打架、不斗殴，不欺负同学。
2.孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，做好安全教育和安全保障。
八、防范极端天气引发的自然灾害
预防中暑“三要三不要”：要多喝水，要清淡饮食、充足休息，要在室内避暑适度降温；不要饮用含酒精或高糖、冰冻饮料，尽量不要高温时段外出，不要忽略身体状况；备好饮用水、遮阳帽等。夏季多短时强降雨、雷暴大风等，容易引发洪涝、崩塌、滑坡、泥石流等灾害，出门前查看天气预报，行走驾车仔细观察，提前判断和躲避，发生灾害科学准确及时逃离，减少伤害。
暑假期间，为确保孩子健康平安,家长要认真履行监护职责, 切实加强对学生暑假学习、生活和安全的监管和教育，孩子本人不从事可能危及人身安全和违法违规的活动。坚决杜绝学生溺水等各类安全事故的发生，保障学生生命财产安全，度过一个健康、平安、快乐的假期。
家长朋友们，让我们携起手来，为孩子创建一个安全、文明、和谐、健康的暑假成长环境，担负起教育和监护的双重职责！
最后，祝您和您的家人生活美满！祝您的孩子健康成长！
卢氏县五里川镇中心小学
2023年6月30日