暑假学生手机管理有策略
进入暑假，许多家长又开始担心起孩子的居家手机管理问题。没了老师的监督，孩子们捧着手机一坐就是一整天，父母看着着急，一不小心就引起“家庭战争”。假期里的手机，到底该如何管理呢？
01 帮助孩子明确手机的定位
心理学认为，一个人注意力过度集中于一个兴奋点上，就会忽略周围其他事物。如果孩子一直用手机玩游戏、刷视频、听音乐，就会产生心理依赖，认为手机的功能就是娱乐。这个时候家长要引导孩子多学习一些手机的其他应用，改变孩子对手机的单一认识，让他意识到手机除了娱乐还有其他更有意义的用途。家长要指导孩子使用手机辅助学习，让孩子意识到手机也是一种学习工具。当然，在手机上学习和查阅资料的时候要注意屏幕时长，保护好眼睛。
02 规律假期作息时间
暑假来了，孩子不能放养，家长要引导孩子规律作息，按时起居，有序生活。如果不能把计划平均细化到一天的每一个时间段。起码要对一天中的相关任务做好统筹，合理安排学习、玩耍、运动的时间，把握进度。家长要有意识地让孩子参与作息时间表的制定，不可全权代办，否则制定出来的计划脱离了孩子的实际，孩子只会一味的抗拒。家长应和孩子一起根据自身的情况制定最合适的作息时间表。如此一来，孩子会更容易接受，家长也方便管理，同时培养了孩子的自主意识和计划能力。
03 帮助孩子培养新的兴趣
爱玩是孩子的天性，这一点无可厚非，只是智能手机将孩子的玩耍局限于一块小小的屏幕。我们要让孩子知道，电子产品带给人的快乐是短暂的，父母要学会带着孩子体会人生更多的快乐，除了那一方小小的屏幕，还有更多的幸福值得他们去发掘。当孩子在真实世界里得到了快乐，哪里还会去沉迷电子产品呢？
家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。暑假是亲子相处的好时机，家长也可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。
学会正确地使用手机是孩子在网络时代的必修课，也是家长的必修课。我们如此重视孩子的手机管理，其实并非要围追堵截，我们希望孩子能够让手机为自己服务，而不是成为它的奴隶。我们的孩子倘若连一部小小的手机都管理不好，又谈何实现未来的梦想呢？
无论我们采取哪种方法帮孩子管理手机，作为家长，我们一定要选择相信孩子，相信他们有向上的意愿和能力！
新户镇中心学校
2023年6月29日