午饭后校园嬉闹,啃着西瓜在树下乘凉,少年的夏天这般清甜。当绿豆入汤,夏日的滋味正流转于你的唇齿之间,驱散暑气阵阵。夏天伴着蛙声蝉鸣,随着轻风阳光,暑假就要到了,衷心地希望你们在热情奔放的两个月里,过一个快乐又充实的假期。
6月25日~6月30日
本周食谱
星期天
早餐
主食:馒头 银耳绿豆汤
配菜:红萝卜莲菜丁炒肉 花白粉条
加餐:蒸鸡蛋
午餐
主食:馒头 豆腐真菌泡
配菜:辣子粉条炒肉
加餐:香瓜
星期一
早餐
主食:馒头 红豆黑米粥
配菜:芹菜炒肉丝 酸辣土豆丝
加餐:火龙果
午餐
主食:馒头 卤面
配菜:肉炒土豆片 杏仁豆腐羹
星期二
早餐
主食:馒头 银桥奶
配菜:青椒炒牛肉 辣子炒鸡蛋
午餐
主食:馒头 米饭
配菜:土豆排骨 炒冬瓜 青菜豆腐羹
星期三
早餐
主食:馒头 红豆麦仁稀饭
配菜:卤肉 芹菜炒蛋干 蒸鸡蛋
午餐
主食:白吉饼 大肉水饺
配菜:炝蒜薹
星期四
早餐
主食:馒头 银耳绿豆汤
配菜:肉炒土豆丝 地软炒鸡蛋
加餐:西瓜
午餐
主食:馒头 西红柿鸡蛋面
配菜:八宝辣子 青菜火腿汤
星期五
早餐
主食:馒头 南瓜小米粥
配菜:牛肉片 西红柿洋葱炒辣子
午餐
主食:馒头 火腿鸡蛋炒米饭
配菜:西红柿炒葫芦 西红柿紫菜蛋花汤
无骨鱼