🍝🍛🍲相“食”东新,“烹”然心动🍈🍉🍅——东新小学第二十一周美食之旅🛵

唯以晨曦故
创建于2023-06-30
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  午饭后校园嬉闹,啃着西瓜在树下乘凉,少年的夏天这般清甜。当绿豆入汤,夏日的滋味正流转于你的唇齿之间,驱散暑气阵阵。夏天伴着蛙声蝉鸣,随着轻风阳光,暑假就要到了,衷心地希望你们在热情奔放的两个月里,过一个快乐又充实的假期。

6月25日~6月30日

本周食谱

星期天

早餐

主食:馒头  银耳绿豆汤

配菜:红萝卜莲菜丁炒肉  花白粉条

加餐:蒸鸡蛋

午餐

主食:馒头  豆腐真菌泡

配菜:辣子粉条炒肉  

加餐:香瓜

星期一

早餐

主食:馒头  红豆黑米粥

配菜:芹菜炒肉丝   酸辣土豆丝

加餐:火龙果

午餐

主食:馒头  卤面

配菜:肉炒土豆片  杏仁豆腐羹

星期二

早餐

主食:馒头  银桥奶

配菜:青椒炒牛肉  辣子炒鸡蛋

午餐

主食:馒头  米饭

配菜:土豆排骨  炒冬瓜  青菜豆腐羹

星期三

早餐

主食:馒头  红豆麦仁稀饭

配菜:卤肉  芹菜炒蛋干  蒸鸡蛋

午餐

主食:白吉饼  大肉水饺

配菜:炝蒜薹

星期四

早餐

主食:馒头   银耳绿豆汤

配菜:肉炒土豆丝  地软炒鸡蛋

加餐:西瓜

午餐

主食:馒头  西红柿鸡蛋面

配菜:八宝辣子  青菜火腿汤

星期五

早餐

主食:馒头  南瓜小米粥

配菜:牛肉片  西红柿洋葱炒辣子

午餐

主食:馒头  火腿鸡蛋炒米饭

配菜:西红柿炒葫芦  西红柿紫菜蛋花汤

无骨鱼

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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