安师大附属桐城学校高桥校区2023年暑假致学生家长的一封信
安师大附属桐城学校高桥校区 2023-06-30 发表于安徽
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尊敬的家长朋友：
您好！
连雨不知春去，一晴方觉夏深。本学期即将结束，衷心感谢您一直以来对学校工作的关心与支持。美好的假期将至，相信您会接过教育的接力棒，让孩子们在浓浓的亲情滋润下乐享暑期时光。现将假期有关事项告知与您，希望您能积极配合。
01假期时间需牢记
暑假时间
2023年7月1日--2023年8月30日
报道时间2023年8月31日 上课时间：2023年9月1日
02安全教育不放松
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防溺安全要记牢
教育引导孩子牢记防溺水要做到“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。家长要做到“四知道“：知去向，知同伴，知归时，知内容。
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交通安全记在心
教育子女严格遵守交通规则。12周岁以下的孩子不得骑自行车上路；不乘坐无牌证车辆，不乘坐三轮车、农用车和超载车辆；切实做到“一盔一带”即:乘坐摩托车必须戴头盔、乘坐汽车必须系安全带；不进入铁路玩耍，不穿越铁道线，不破坏铁路设施，不石击列车等，禁止危害列车行驶行为发生。
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心理健康要关注
家长要创造充满关爱，富有亲情的家庭环境；多倾听孩子的心声，尊重孩子的情感需求；做到多鼓励，多陪伴；建立规则，并以身作则；如果发现孩子有异常行为，及时寻求专业人士的帮助。
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饮食安全别大意
教育孩子养成良好的卫生习惯，合理规划饮食和营养摄入，培养孩子的健康饮食习惯，注意饮食安全，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。
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网络安全需警惕
重视网络安全，谨防电信诈骗。教育孩子正确上网，不沉迷于网络，严禁孩子通过网络接触不明身份的人并私下交往，多与孩子进行交流沟通，关注其心理健康。
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其他安全再提醒
教育孩子不到施工工地等危险地带、交通干道、废弃建筑物等区域玩耍，尤其是降雨时不到这些区域。旅游时，要防止旅游过程中的陷阱和诈骗，防止在景区等人员密集的地方遭遇拥挤踩踏。不轻易“探险”走入荒僻区域。出门在外，避免与他人发生争执和冲突。防止从楼房窗户意外坠落，不高空抛物。注意用电安全，在户外远离输电场所、设施，不在高压线下、配电间附近玩耍。与同学友好相处，不对同学实施欺凌和暴力行为，不拉帮结派，不做欺凌者的帮凶，不孤立同学；不索要、讹诈、破坏其他学生的物品和钱财。不到治安杂乱场所，不吸烟，不喝酒；警惕和远离毒品，不与不良人员交往。
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03家校携手共教育
为合理规划暑假，落实“双减”和“五项管理”要求，家长要和孩子商量好暑假期间要做的重要事项，制定好暑假计划，让这个假期不虚度。1.陪伴您的孩子利用暑假读一些有益的书（如：名人传记、红色经典故事等），让孩子与知识交友，并分别记录下您和孩子的读书感悟，和孩子共同养成写读书笔记的习惯；观看红色经典影视片，让孩子了解新中国建立的艰难历程，激发爱国情怀。2.建议让孩子能通过各种渠道了解国内外大事，每天19：00—19：30收看（听）中央电视台新闻联播,养成每天收听收看时事新闻的好习惯。3.督促孩子每天合理饮食、早睡早起，完成学校假期布置的五育特色作业。4.暑假中，孩子在学习上如有疑问，可以通过班级QQ群和相应学科老师沟通，老师将给予解答。
体育
为了增强青少年的体质，促进青少年的健康成长。因此，利用学生暑假在家时间积极主动地参与体育锻炼是提高学生健康水平的有效途径。现在将暑假体育生活安排如下：年级 锻炼内容一、二年级1．1分钟跳绳——2组2．1分钟仰卧起坐——3组3．开合跳20次——3组4．坐位体前屈10秒——3组5．跪姿俯卧撑10~15——3组三、四年级1．1分钟跳绳——2组2．1分钟仰卧起坐——3组3．开合跳30次——3组4．坐位体前屈15秒——3组5．俯卧撑10~15——3组五、六年级1．1分钟跳绳——2组2．1分钟仰卧起坐——3组3．蹲起跳40次——3组4．坐位体前屈20秒——3组5．俯卧撑20——3组6. 有条件的学生一周2次800~1500米中长跑备注：1.运动时注意穿着运动服2.运动前要注意热身3.运动后要拉伸放松
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劳动实践
为全面贯彻党的教育方针，培养学生德智体美劳全面发展，根据上级文件的精神和要求，培养学生独立自主生活能力，不断提高学生家务劳动等技能，促进学生健康全面发展，学校根据学生年龄段发展特点，制定各学段学生劳动项目及要求，希各位家长根据家庭实际情况对孩子进行相关训练，使其养成良好的劳动实践习惯，切实增强孩子的生存技能和社会适应能力。
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各位家长，请您配合学校的各项教育，切实依法行使法律监护人的责任，履行家庭教育的重要职责，教育子女重视安全，珍惜生命，防止一切不安全事故的发生。为我们的学生——您的孩子能安全、健康成长而共同尽心尽力。共祝暑安！安师大附属桐城学校高桥校区2023年7月1日