在疫情的这三年里,我们深刻的意识到拥有健康的身体,强健的体魄有多么重要。
在学校里我们保持着每天都有一节课的运动时间,居家后我们也坚持运动,从不松懈!
仰卧蹬车轮——运动开始热热身
平板支撑——核心训练有耐力
高抬腿——让我们脚下有力量
体前屈——使我们身体优美有韧性
颠球训练——让我们反应更敏捷
跳绳一点点——身体素质大飞跃
给我个场地——我们都是小球星
亲子运动 ——快乐加倍
在疫情的这三年里,我们深刻的意识到拥有健康的身体,强健的体魄有多么重要。
在学校里我们保持着每天都有一节课的运动时间,居家后我们也坚持运动,从不松懈!