浦南幼儿园陆家嘴部《家长厨房》之“南美味”

浦南幼儿园陆家嘴校区家委
创建于2023-06-29
阅读 838
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

韭菜盒子亲子快乐版

      “食”之有味,“育”见美好。    生活是一种教育,食物是一种生活。今天和宝贝儿一起动手制作韭菜盒子。韭菜性温,富含钾、锌及多种维生素,可以益肝健胃,润肠通便,营养丰富哦!

      爸爸妈妈们,暑假快来了,和孩子们一起探索美食制作的乐趣吧!

准备所需材料:

新鲜鸡蛋

面粉

食用盐

韭菜

     开始制作之旅了!

     第一步,把80-90度的热水加入面粉,边加边搅拌,搅成絮状,用手把碎面粉揉到一起,直到变成光滑的面团。

     第二步,将面团静置20分钟。韭菜洗净控干水份,和粉丝一样切碎,再将事先炒好的碎鸡蛋一起加入盐翻拌均匀。

     这些步骤都由爸爸妈妈完成了,小朋友想要露一手的话就可以帮爸爸妈妈洒盐哦!

      第三步,将面粉揉成长条,切成大小均匀的小剂子。把每份小剂子擀成大些的圆饼皮。

     这时,终于轮到小朋友发挥力量了,哈哈!姐姐妹妹卖力的压啊压,滚啊滚,为了防止面皮黏在桌子上,小朋友们把面粉卖力地撒啊撒……

     第四步,将压好的圆饼皮加入馅料,两边合上捏紧捏实,捏出花边。

     小朋友们可以动起小手来,将面皮对折,就像在学校老师教我们叠衣服一样!然后把饼皮边上按按按,如果偶尔会有馅儿漏在外面,爸爸妈妈可以帮忙把口子封封好,这样就不会露出来啦!。

     最后,平底锅加热放少量油,加入韭菜盒子,两面煎熟。啊~~香味飘满屋,开动!好好吃!小朋友一口气能吃好几个呢!

     你学会了吗?

撰稿人 小小班 张予澄妈妈

    

阅读 838
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉