尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
根据湘西自治州教育和体育局《关于全州中小学散放暑假的通知》精神，为确保学生的暑期安全及暑假前后各项工作顺利开展，现就2023年散放暑假的有关事项通知如下:
1、散放暑假时间：
结合学校具体情况，我校初中部于2023年6月30日13:30放假离校；小学部于6月30日17:30放假离校。
2、领取通知书时间：
2023年7月3日。
3、秋季开学时间：
2023年8月31日开学报名，9月1日正式上课。
暑假是孩子们喜欢的假期，也是孩子与父母一起交流的好机会，为了让孩子度过一个健康、愉快、平安的假期，请家长做好以下工作：
（一）要严防溺水事故
教育孩子做到“七个不”：不私自下水游泳；不擅自与同学、他人结伴游泳；不在无家长带领下游泳；不到无安全设施、 无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不在溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。“两个会”：发现险情后，会相互提醒、劝阻并报告;会基本的自护、自救方法。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，应立即报警并向成人求助。同时，对孩子外出监管做到“五个清楚”：清楚孩子去哪里、和谁一起去、出去干什么、有无安全隐患、什么时候回来。
（二）要注意交通安全
1、教育和监护孩子自觉遵守交通信号、交通标识，文明出行。不横穿马路，不乱钻跨越护栏，不在马路上追逐、玩耍;出行乘车做到 “四不乘”：非法营运车不乘、报废车不乘、无照车不乘、超载车不乘。乘车时，孩子不要将身体任何部位伸出窗外和天窗。
2、严禁12周岁以下学生骑自行车，严禁16周岁以下学生骑电动车(含共享电车)，严禁18岁以下学生骑摩托车。
3、过马路时不抢行，做到“一停二看三通过”;不靠近其他车辆特别是大货车，避免进入汽车盲区。
4、家长驾车要时时谨记安全第一，避免疲劳驾驶、酒后驾驶。
（三）要重视饮食卫生
教育和监护孩子注意饮食卫生，不购买“三无”食品，不吃过期、变质或不卫生的食品，不吃来历不明的水果、野果、食品等，防止食物中毒。
（四）要注意防范极端天气
及时关注天气预报，合理规划外出行程，防范可能发生的危及孩子安全的自然灾害。
（五）防暴力事件、防欺凌
1、多关注自己的孩子。
要尊重、关心、理解子女，教育子女时，要晓之以理，动之以情，导之以行。要时刻关注孩子是否有偏激行为，重视子女的心理健康教育。在教育中，要正确引导孩子学会分辨事情的对与错，曲与直。同时，也要教孩子一些自我保护的方法，遇事能从容处理。
2、加强法治意识教育。
广大家长加强对孩子的法制教育和监管，增强孩子的法制意识、安全意识，提高自我防范、自我保护能力，以免受到不法侵害。
3、建立良好亲子关系。
在日常家庭教育中避免粗暴解决问题的方式。防止孩子产生暴力思想及行为，伤害自己或他人。如果孩子有易爆易怒倾向，一定要及时正确引导，缓解负面情绪。多与孩子交流沟通，营造温馨的家庭氛围，建立良好的亲子关系。
（六）防性侵
1、一个人在家把门锁好，灯光打亮。养成随手关门的习惯，不要随便告知陌生人父母去向，不要让陌生人进屋。
2、不要让任何人随便碰触你的身体，如果真发生此事，要勇敢拒绝并告诉父母、老师。
3、对于问路的人、车应保持距离，以免被强行掳走。不要搭乘陌生成年人的车辆，不要搭乘黑车。
4、外出前要告诉家长地点及返家的时间，并保持联络，未得家长允许不要在别人家留宿。出去游玩时，要在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方，如果是在夜晚，最好与其他同学或者家长结伴而行。
5、不要去歌舞厅、游戏厅、网吧、通宵电影院等不适宜学生逗留的地方。不要单独和异性在家里或宁静、封闭的环境中会面，更不要去异性的家里。
6、行走间，要留意周遭的人、事、物、情境，如看见暴露狂要保持冷静，不要害怕，尽速走开。
7、不要随便享用陌生人的饮料或食品，更不要接受异性提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。当遇到熟识异性向自己提出非分要求时，应保持镇静，坚决拒绝并尽快离开。
（七）消防、用电安全
1、家中需要安全用火、用电、用气，人离开要熄灭火源，出门要关掉电源电器。夏季高温，火灾风险增加，切勿使大功率电器长时间处于通电状态。
2、和家人朋友乘车时注意消防安全，不要携带易燃易爆品，不要在车厢内吸烟，留意灭火器，安全锤和安全出口的位置。
3、假日出行至公共场所时要留意安全出口位置，如遇火情，立刻从最近的出口逃生。
4、充电器不能长时间使用，手机充电之后，充电器一定要及时从插座上拔下来，避免长时间带电工作。手机过热会对手机造成伤害，同时也会引发火灾。
5、夏季防蚊、灭蚊的用品使用率高，一定要购买正规厂商生产的驱蚊设备，切勿长时间使用。采用蚊香驱蚊，应将蚊香置于金属支架上，并将支架放在不可燃烧的托盘内，不要靠近蚊帐、被单、衣服等可燃物，与家具、床铺保持一定距离，避免发生火灾。
6、不要在阳台上、楼道内焚烧纸片，不要在室外焚烧树叶、垃圾；用完电器后，及时拔掉插头，不随意拆卸电器；不用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳，更不要在电线上晾衣服或悬挂物体。
（八）网络安全
1、不要把网络作为一个永久的精神寄托场所，不在网络中透露自己个人信息，不要随意与网友见面。谨防网络诈骗。
2、不要沉迷于网络，控制自己上网的时间，提高自制力。在上网的时候做更多的有意义的事情，使得上网变得更有价值。
3、不要轻易接收陌生人的信件，不随意点开链接。现在网络上病毒泛滥，谨防不法分子利用邮件、文件传输或网络连接等形式来传播病毒。
4、不要把网络和现实世界混淆。谨防深陷于网络之中模糊虚拟和现实世界的界限，危害身心健康。
5、不要沉迷网络游戏，更不要为了在游戏中获得刺激，不断地往游戏里充钱，导致经济损失诱发犯罪。
6、在家长的监督下，绿色上网并注意科学用眼，每隔一段时间就要停下来按摩一下眼睛，或者眺望一下远方，来缓解眼睛的疲劳。
（九）要做好疫情防控
做好个人日常防护，坚持锻炼身体，讲究个人卫生。自觉控制外出活动范围，准确记录好自己的活动轨迹。所有师生避免到境外或国内中高风险地区探亲旅游。
指导孩子制定好假期计划，保持健康生活习惯，让署假成为孩子调节身心、参与实践、培养品质的良好时机。一要督促孩子认真完成暑假作业，合理安排作业进度，及时查缺补漏，增强自主学习、自我规划意识和能力；二要积极开展亲子阅读活动，注重引导，激发学生阅读兴趣，切实做到“多读书、读好书”；三要加强睡眠管理，营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寢，保证睡眠时间，维护身心健康；四要加强对孩子使用手机的督促管理，多与孩子沟通交流，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，提升学生理性认知水平和自我管理能力，防止学生沉迷网络和游戏，做好近视防控；五要加强学生体质管理，积极开展体育锻炼，鼓励孩子多做些力所能及的家务劳动，磨练孩子意志，激发孩子劳动创造力。
家长朋友们，孩子的假期生活离不开您的关爱、教育和监管，让我们一起携起手来，共同为学生营造一个平安快乐、充实美好的假期生活。
编辑：向小云
初审：龙贤义
终审：覃远望