尊敬的家长：
您好！
根据茶陵县教育局期末考试工作安排，腰陂中学2023 年春季学期教学质量检测及放假安排如下。
6月28日至6月29日我校举行为期两天的七、八年级期末考试。
6月30日（星期五）下午提前到12:40上课，按课表上完第七节课后（15:20），师生即可离校。如需要接送孩子，请各位家长提前到学校等候，接孩子时注意一定要“一盔一带”，确保安全。
暑假假期从7月2日始到8月30日止，8月31日报名，9月1日正式上课。
假期温馨提示
交通安全
1. 遵守交通规则，过马路要走斑马线，不闯红灯，不翻越交通隔离栏，注意来往车辆，不要斜穿、猛跑。
2. 在人行道内或紧靠路边行走，不在马路上嬉戏玩耍，不在走路看手机、听音乐。
3. 乘车时，注意一带一盔，不要把头和手伸出车窗外，下车后应先观察再通行。
居家安全和用电安全
1. 家中要消除火情隐患。家电的电源线不要乱接乱拉，用完后应将电源线整理好。
2. 不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器。
3. 注意用火、使用燃气的安全，离家做到断电断气。
饮食卫生
1. 保持良好饮食习惯，不暴饮暴食，不吃过分油腻食物，不吃来历不明的可疑食物，生吃瓜果要注意洗干净后才可食用。
2. 在正规市场、超市购买食品，不食用没有安全保障的食品和过期食品。
3. 培养个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。
4. 严禁学生吸烟、喝酒。
防溺水安全
1.牢记“六个不准”。不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2.牢记“四个知道”。指导孩子的去向；知道孩子的同伴；知道孩子的活动内容和范围；知道孩子的回家时间。
3.教育孩子做到“两个应会”。会相互提醒，劝阻并报告；会基本的自护自救方法。
防沉迷
1. 控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。
2.遵守网络文明公约，不浏览低俗不良信息，不发表侮辱欺凌他人言论。
3. 不要在网上轻易相信陌生人，不单独会见网友，远离不良网站，注意个人及家庭信息的保密，不随意上传照片、住址、电话、密码等信息。
4. 远离网络诈骗犯罪并做到：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
关注心理健康
1.合理安排孩子的作息时间，有计划地完成假期任务，不拖拉。
2.关注孩子的心理健康，培养孩子良好的兴趣爱好，缓解焦虑。
3.与孩子积极沟通交流，创建温馨和睦的家庭氛围，改善亲子关系。
暑假期间，请您提醒孩子制定好暑期计划，认真完成暑假作业和老师布置的任务，同时也希望在这个暑假里，您能履行好监护责任，做好孩子的安全教育工作，让孩子度过一个开心、快乐、充满意义的暑假。
最后，祝您和您的家人身体健康，万事如意！
腰陂中学
2023年6月28日