让成长沐浴阳光
《荒野生存》/ 穿越原始森林
我们可以无所畏惧地追逐梦想，经历探险，但同时也要准备充分，多一点知识就多一点谨慎。
我想说的是，人生是一场珍贵的经历，我们需要勇敢地生活，走出去体验人生吧，我们越勇敢，人生就越充实。
— 贝尔·格里尔斯
目的地介绍
阴山山脉是中国北部东西向山脉和重要地理分界线。横亘在内蒙古自治区中部及河北省最北部。西端以低山没入阿拉善高原；东端止于多伦以西的滦河上游谷地，长约1000公里；南北宽50～100公里。阴山山脉是东西走向。西起狼山、乌拉山，中为大青山、灰腾梁山，南为凉城山、桦山，东为大马群山。
此次我们活动场地正是阴山山脉中部大青山，位于包头市九峰山内部。
课程意义：
“野外生存知识和技能，团队合作能力和坚强的意志与胆魄，解决实际问题的能力和主动性，强大的心理能量和自信心——
所有这些‘人所共需的人生财富’都隐藏在野外生存训练的课程当中。”
目标A
通过野外生存
锻炼孩子刚毅的性格，强大的意志
在国外，野外生存训练是许多学生的传统课程，中小学生的野外生存训练课程通常是十天左右。
随着国内家长们的思想逐渐开放，我们的孩子周末节假日走进野外，亲近大自然的机会越来越多，通过野外生存，磨炼孩子们的刚毅的性格，遇到困难，勇敢的去面对，打造孩子们强大的意志！
目标B
掌握生存技能，提升安全意识，
成为心理上的强者
当一个人有足够的能力去保护自己，就不再会惧怕和恐惧，也就拥有了勇气与自信，心理学家也表示，真正的安全感源于自己！生存体验课程可以培养孩子的安全意识，提升辨别危险与安全的能力。当孩子掌握了生存技能，提升了自我安全意识，就会成为心理上的强者，因为他相信“我可以保护自己”。
目标C
身体上的独立，精神上的自信
培养孩子阳刚之气。
我会做、我能做，当孩子自己掌握一系列生存技能后，自然就会独立，也会有信心完成一些自己力所能及的事情。
在青少年成长道路上，坚强，勇敢、阳光，自信、奋发向上，是每个孩子，无论男女，都不可缺少的精神钙质。
“阳刚”强调的不是男女性别，而是外有健康强壮的体魄，内有阳光坚韧的品格，受得了艰难挫折、扛得起责任担当。
——文明其精神，野蛮其体魄
目标D
对当前环境的专注力
野外生存体验，恰恰能帮助孩子提升专注力，孩子们会专注于对当前环境的观察，寻找适合搭建庇护所的场地，观察地形地貌，观察河流分布，在观察中思考，在思考中学习。
目标E
群体生活中的领导力
欲戴皇冠，必承其重。群体生活的领导者，必然是一个能力者。他要拥有智慧，真正能够给予别人帮助；他要拥有无私奉献的精神，在团队中你的付出越多，号召力越强。用自己的智慧，去无私帮助有需要的人，只有这样才能引领整个团队越来越好，越来越强大。
正如科林·鲍威尔所说的那样，“领导”就是在解决问题。当士兵们不再带给你问题的那一天，同样也意味着你不再领导他们。他们要么失去了你可以帮助他们的信心，要么认为你不在乎。无论哪种情况都意味着“领导”的失败。
行程简介
时间：7:30
全体队员抵达指定地点集结，领队会在大巴车等待队员们的抵达，随后签到蹬车，出发前往目的地，教练会在大巴车上为孩子们讲解注意事项，提出活动纪律，以及团队建设。时间：10:00
抵达原始森林入口，领取装备，物资，准备徒步进入，出发前教练会强调队伍纪律以及安全事项，还会教导孩子们如何进行水资源管理和时间管理。时间：11:00
徒步行走一公里后，抵达我们补给点，所有队员在补给的同时，教练会教会孩子们如何正确的使用装备，可以最大化的节省自身体力。为了更好的锻炼孩子们的团队意识和领导力，随后教练会将整个队伍根据人数划分成若干个小队，选定小队长，接下来的行程将有小队长带领队员共同完成我们的野外生存课程。
时间：12:00
全体队员顺利抵达午餐点，教练分工，每个小队会领取到不一样的任务，有负责搭建庇护所的，负责制作午餐的，还有负责寻找合适的资源的。庇护所的搭建，有效的锻炼孩子们的团队协作能力
周边寻找有用资源的小队，为团队寻找回大的树干，可以制作成午餐所用的“桌椅板凳”，更好的锻炼孩子的奉献精神，做一个有担当，有责任的小朋友。
时间：12:30
庇护所搭建完成后，接下来就由我们厨神小队出马了，为大家制作精美午餐，煎牛排，夹热狗，烤玉米，烤土豆，烤红薯。午餐制作，对孩子的动手能力真的是一种非常好的锻炼，孩子的学习能力也是特别强的，很多孩子在家不做饭，但是在我们活动中，个个都是厨艺大师。
教练会安排让每个孩子都去体验一下午餐制作的乐趣
外焦里嫩的烤玉米，玉米所散发出来的清香味，多年以后，也足以让孩子们回味无穷。
时间：14:00
课堂时间：教练要教会孩子们两种在野外最快，最有效的识别方向的办法。No.1
如何用一根棍子识别方向？
No.2
如何利用自己手表识别方向？
时间：14:30
最为精彩和期待的《荒野猎人》时刻，手持弓箭，射击“猎物”，谁将会是我们本期的“最佳射手”？让我们拭目以待。活动开始前，教练会对所有队员进行射箭的动作要领教学，以及安全注意事项的培训。 “当我射中目标那一刻，我的心都跟着炸了”，有个小队员跟教练说了一句让教练记忆非常深刻的话。
时间：15:30
荒野猎人的活动结束后，我们将整理装备，统计物资，继续徒步2.3KM，对孩子们最后的考验，要做到不抛弃，不放弃，团结合作，互相帮助，抵达我们的撤离点。抵达撤离点后，全体蹬车，返程。
时间：18:00
返回学校，散团。
活动意义
体验式教育，让孩子们拥抱大自然，结合环境，充分锻炼孩子的各项能力，以及勇敢，坚毅，善良的良好品质。
周末节假日，让孩子放下手机，离开游戏，给孩子一种学校之外的能力，通过户外教育使孩子们学以致用，强调知识在实践中的作用，促使孩子们在户外环境中全身心投入，理解探索式学习的意义，同时有力促进青少年的身心健康。
注意事项
个人携带物品：
1、小背包一个
2、热水保温杯
3、个人当日用品
安全保障
教练资质：
中国登山协会山地户外指导员
国家社会体育指导员
中国红十字急救员
国家心理咨询师
体适能教练员
研学旅行导师
退役军人
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