《幼儿园入学准备教育指导要点》指出：入学准备是一个循序渐进的过程，幼儿园应从小班开始逐步培养幼儿健康的体魄。为促进幼儿身心健康发展，初步养成良好的运动习惯，拥有一个强健的体魄，合肥开元幼儿园小二班于2023年5月开展了幼小衔接身心准备之“运动相伴 健康成长”系列活动。
为了让幼儿感受运动的乐趣，提高幼儿参与活动的积极性，老师带着孩子们一起倾听了有趣的绘本故事《嘟嘟爱运动》，通过绘本故事里让幼儿们知道有哪些运动项目，感受运动的有趣和有用。
幼儿园早操活动是一日活动中的重要环节，活力早操既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的动作协调性又能激发幼儿参与体育活动的积极性。科学、合理地开展早操活动，是增强幼儿体质、促进幼儿身心健康的重要方式。
生活离不开体育锻炼，而良好的体格又必须从小开始培养。幼儿园体育活动就是从多方面，多层次培养幼儿体格。
单脚跳是一个非常复杂的条件反射的过程，所以小班的小朋友单脚跳跃，是大运动方面里程碑式的进步，不仅锻炼力量，平衡协调，更刺激大脑发育，所以引导小班小朋友单脚跳跃是很有必要的！
小班幼儿手膝爬的目标是练习双手两膝着地向前爬行，培养幼儿动作的协调性。此外，手膝爬还可以锻炼幼儿的协调性和灵活性，让幼儿置身于游戏情境之中，在场景的变换中练习手膝着地自然协调地向前爬，以此来满足孩子爬的兴趣和欲望，并相应提高他们爬的能力。
投掷沙包不仅可以加强幼儿对距离的感受，提高宝宝肌体控制能力，投掷沙包游戏不但能锻炼小肌肉,还能训练手眼的协调,培养敏捷的反应能力,能够训练个体的敏捷性。
快速跑步可以增强体质、促进生长发育、促进新陈代谢等。跑步是人体基本活动能力之一，可以使全身肌肉、组织得到锻炼。
初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
羊角球可以锻炼腿部力量和平衡能力等，有助于幼儿的骨骼发育，羊角球又名跳跳球，因跳跳球身上长两个手柄而得名。
幼儿走平衡木的好处有很多,包括培养宝宝的行为能力和勇敢的品质。由于幼儿正处在生长发育的关键期,不仅要对大脑的语言中枢进行训练,而且也要对宝宝的行为能力进行培养。
无论什么运动，都是迈开脚步，有氧无氧交替，让宝贝体验运动带来得乐趣！让宝贝在运动中锻炼"，在锻炼中找到快乐，在快乐中成长，在成长中遇见更好的自己！把宝贝爱玩爱动的天性在运动中尽情发挥出来。
编辑:孙露露
审核:贾 岚