尊敬的家长朋友：
暑期假期即将来临，在这里提前祝大家暑假快乐！暑期是孩子的轻松快乐时光，但又是安全事故的易发时段。为了“增强安全意识，提高自我保护能力”，保障孩子安全，避免事故发生，现作如下温馨提示：
一、致学生家长的一封信
请家长仔细阅读《致学生家长的一封信》，填写家长阅读回执单，交回班主任。
二、暑期安全教育提醒
现将学生放假期间安全作出如下提醒，请各位家长积极配合，做好相关安全教育监管。
（一）重点加强防溺水安全教育
放假期间防溺水意识不可松懈，要做好孩子防溺水安全教育工作，切实做好防溺水监护工作。教育孩子时刻牢记防溺水安全“七不三要”：
一不私自下水游泳；
二不擅自与同学结伴游泳；
三不在无家长或教师带领的情况下游泳；
四不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
五不到不熟悉的水域游泳；
六不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；
七不擅自下水施救。
一要在家长或长辈带领下游泳；
二要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；
三遇到同伴溺水时要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人盲目施救。
（二）重点加强交通安全教育
放假期间，要教育并督促孩子自觉遵守交通规则，远离交通安全事故，禁止孩子驾驶摩托车、电动车，不乘坐三无车辆，不在马路上嬉戏打闹玩耍，时刻记住“三不四要”安全出行原则，杜绝一切交通事故发生。
一不闯红灯；
二不随意横穿公路；
三不乘坐超员车辆，不乘坐低速货车、三轮摩托、拖拉机、“摩的”以及报废、非法拼装等有安全隐患的车辆。
一坐汽车要系好安全带；
二乘坐摩托车、电动自行车要戴好安全头盔；
三横穿道路要走斑马线；
四要自觉做到红灯停、绿灯行、黄灯亮时不抢行。
（三）加强消防安全教育
放假期间要教育孩子安全用电，不随意触碰电器、电源。让孩子熟悉家电使用方法，以防操作不当触电。电器使用完应及时关闭电源。
放假期间要教育孩子安全用气，不随意使用燃气设施，燃气灶具使用完要及时关闭，定期检查燃气阀门及管道，做到常开窗，勤通风，严防煤气中毒。
放假期间要教育孩子消防安全，和孩子一起学习消防知识。注意清理杂物，不占消防通道；严禁孩子随意玩火，以免引发火灾。
（四）加强预防传染病安全教育
教育孩子预防疾病最主要的是要养成良好的生活习惯。室内卫生要保持干净，多通风，勤打扫，养成良好的生活习惯，抵御疾病的侵害。
1.随天气变化增减衣物，避免受凉、中暑。
2.保持学习、生活环境通风，房间每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上，离开时要把门窗打开。
3.注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。
4.合理饮食，补充水分，多吃绿色蔬菜，适当补充维生素的摄入。
5.适度锻炼，增强体质。
6.做好个人卫生。
（五）极端天气防范安全
放假期间，极端天气发生时，教育学生不得在易滑坡、垮石地段、大树下逗留玩耍。时刻防止泥石流、雷击等自然灾害意外事故发生。
（六）加强手机管理
放假期间，要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷手机。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，不用过激行为解决，避免发生极端事件。同时，家长应以身作则，言传身教，科学、合理地使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。
（七）加强网络及意识形态安全教育
放假期间要教育孩子做好网络安全防范和意识形态安全。严防各种形式诈骗，拒绝任何形式的推销，不乱点陌生链接，不乱扫陌生二维码，不贪图陌生人的小便宜，时刻记住“天下没有免费的午餐”。
放假期间要教育孩子一定做到不信谣、不传谣，不在网络上发布不正当言论和转发危害国家安全的文字、音频、视频。
（八）重点加强心理健康教育
放假期间要加强心理辅导能力，多与孩子交流沟通，多关心孩子的身体和心理健康，帮助孩子了解心理科学知识，掌握心理调节技术。合理安排学习、娱乐时间。同时，要鼓励孩子在学习之余适时参加体育锻炼，多了解社会发展，促进孩子心理、智力全面发展。
最后望各位家长认真阅读《致学生家长的一封信》，切实做好孩子暑期安全教育和监管！在此，开州区温泉中学全体教职工预祝各位家长、同学暑期快乐，平安健康！
重庆市开州区温泉中学
2023年6月27日
主编：朱池圆 周鹏
审核：谭林
监制：李先勇 王文均