亲爱的家长朋友：
您好！在您的大力支持与密切配合下，本学期工作顺利结束了。为了让孩子能平安、快乐的度过暑假，现将学校假期相关事宜通知如下：
放假时间安排
放假时间：2023年7月11日——8月29日
开学报到：2023年8月30日（星期三）
假期作业
温馨提示：同学们要自觉主动地完成以下假期任务，家长们要多多陪伴和加强督促，学校老师会不定时进行指导和检查，争取让每一个孩子的假期充实而又愉快！
1、实践活动
①参观一个红色景区，写一篇游记；
②进行一次实践活动，写一篇日记；
③学会做一道家常菜，写感受或过程；
④做一次农活（要在田间参加具体劳动），写一篇日记。
2、文化课
完成各科假日复习与预习任务
3、阅读：
读两本名著，写两篇读后感或心得。
推荐书目：
七年级——《逆风成长》、《晚霞中的红蜻蜓》、
《少年归来》、《爱笑的童年》
八年级——《夏风与心愿》、《掌心里的阳光》、
《父亲的菜园子》、《经典常谈》
4、体育锻炼
合理安排时间，每天锻炼一小时。
推荐锻炼项目：
跑步、篮球、仰卧起坐（女生）、引体向上（男生）、跳绳等。
假期安全温馨提示
为了让孩子度过一个安全、有意义的假期，希望您可以带着孩子一起阅读以下温馨提示，并约定遵守。
预防溺水
暑假正值高温，严禁到沟、河、池塘等处玩耍游泳。孩子在家玩水时，也一定请家长要看护好，以防意想不到的危险发生。带孩子外出游泳时，也要留心泳池周边安全，以及确保水质干净、卫生，避免发生皮肤病、腹泻等疾病。
——坚持做到“三要”：
1.要在家长或长辈带领下游泳；
2.要到有防护措施和施救人员的正规游泳场所游泳；
3.要学会基本的自护、自救方法，遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，立即寻求成人帮助或报警。
特别提醒：家里孩子由老人看护的，一定要盯嘱老人管好孩子，做到时刻有效看护。
——务必做到“四个知道”：
1.知去向——知道孩子去哪里
2.知同伴——知道孩子和谁去
3.知内容——知道孩子去干嘛
4.知归时——知道孩子何时回
预防欺凌
一、当受到欺凌时，最好不要表现出害怕或哭泣，这会让欺负你的人觉得你好欺负而继续欺负你。
二、你要勇敢、坚定而明确的告诉欺凌者停止他们的行为，然后走开。有些欺负行为往往是为了取乐，如果看到被欺负的人如此强势，欺凌者一般会很无趣的离开。
三、为了避开欺凌者最好和他人一起行动，及时向老师、家长和警察求助。当看见别的同学受到欺负时，也要向老师报告不要视而不见，成为冷漠的旁观者。
交通安全
一、遵守交通法规，安全文明出行。
二、经过路口时，遵守交通信号（红灯停、绿灯行），同时注意路面车辆通行情况，确认安全后再通行。
三、不随意横穿马路，不翻越交通隔离护栏。
四、必须年满12周岁才骑自行车上道路行驶，必须年满16周岁才让其骑行电动自行车。
五、骑行非机动车在非机动车道内行驶，没有非机动车道的，靠道路右侧行驶，不逆行、不在机动车间穿行。
六、骑乘电动自行车佩戴好安全头盔，乘坐机动车系好安全带。
七、驾驶机动车行经学校路段，礼让学生，减速让行。
八、自觉维护学校门前交通秩序，不乱停放车辆。
九、摒弃交通陋习，拒绝酒后驾驶、无证驾驶、超速、超员、超载、疲劳驾驶、闯红灯、强行超车等危险驾驶行为。
十、在上学、放学途中乘坐符合规定的客运车辆，不坐超员车，不坐无牌无证车辆，不乘坐拖拉机、非法摩托车等安全隐患车辆。
十一、如遇交通事故，迅速拔打110报警。
食品安全
近期是多种疾病高发期，食物容易变质，要注意食品 卫生安全。
（1）饭前、便后要洗手，使用干净的餐具，食用健康的食物，不和别人共用碗筷杯碟。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。在吃东西前，要一闻二看三品，如有异常，应该立即停止饮食；
（2）要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食，也不要节食。油炸类、膨化类食品要尽量少吃，发育期的孩子要均衡膳食，保证充足的营养摄入。生吃瓜果一定要洗干净，不喝生水，不随便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒；
预防雷电
夏季雷雨天气较多，家长也应教育孩子碰到雷雨天气时，应呆在室内，及时切断电器电源。打雷时不去关窗等，避免被雷电击中。外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树或高层建筑屋檐下躲雨，以免除遭遇雷击伤害。
消防安全
请家长教育孩子注意用电、用火、用气安全，以防触电和煤气中毒。家庭用电不乱接乱拉电线，发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。教育孩子不要野外用火，防范森林火灾。
预防传染病
传染病是由各种致病微生物所引起的，能在人与人、动物与人之间相互传染的疾病。要注意饮食卫生，保持室内通风、整洁，以防疾病，尽量少到人群密集之处，增强传染性疾病的防控意识。
其他各项安全
1、加强安全教育与监管，多向孩子传授识别险情、紧急避险和遇险逃生的安全知识与技能。教育孩子假期不参与野外探险、露营、骑行等活动，不去尚未开发、开放的景区景点游玩，在外出游、购物时不要到违规自建房的商店、旅馆、网吧、饭馆、影院等场所消费。
2、当遇到雨季，雷雨大风等恶劣天气，家长要加强孩子应对恶劣天气的教育。如防雷、防电、防风、防洪、防高温等方面的日常安全教育，教育孩子遇到恶劣天气时，无论何时、身处何地，确保最大限度地保护好自己。
3、外出游玩，家长一定要提醒孩子提高防范意识，注意人身安全，并告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识，让孩子的人身安全得到保障。同时要关注孩子行踪，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。如发现孩子有异常行为，应立即予以询问、调查、制止，及时做好消除安全隐患工作。
4、要关注用眼健康，尤其在督促孩子们完成学习任务后，控制上网、玩手机和观看电视时间，不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不沉迷网络或电子游戏，不贪小便宜，不乱点陌生人发来的链接，不接陌生人诈骗电话，建议下载安装“国家反诈中心”APP，谨防网络电信诈骗。
5、教育孩子要遵纪守法，防暴力欺凌性侵等。要求孩子不得与不良的社会青年交往，不得串帮结伙寻衅滋事、打架斗殴。关注孩子异常，加强家校沟通。
6、教育孩子不抽烟、不吸毒、不喝酒、不参加赌博、不搞封建迷信活动，不看黄色音像和书籍。
7、重视子女心理健康教育，多与子女沟通，让子女学会倾述，假期多做有益于身心健康的户外活动。
8、假期建议让孩子做一些力所能及的家务，培养自理能力和劳动习惯；同时培养孩子养成勤俭节约、反对浪费的习惯；鼓励孩子参加有益身心健康、增长知识的活动，让孩子读一些健康有益的书籍和观看好的影视作品，拓展孩子的知识面。
9、生活学习有规律，按时作息，早睡早起，保证充足睡眠，适度体育锻炼，提高免疫力。
我想对你说
亲爱的家长朋友们，
给孩子创造健康轻松的成长环境，
是我们教育成功的基础。
真诚希望各位家长，
在假期多抽出时间与孩子交流，
用心安排好孩子的假期生活，
让孩子度过一个安全、愉快、有意义、难忘的暑假！