7月6日，学校的暑期托管开班了！一二年级喜爱跳绳的孩子们相聚在花式跳绳素养班，开始为期十天的托管拓展活动。在这十天中，孩子们有汗水有欢笑有收获。下面让我们一起来回忆这10天托管活动的精彩瞬间，分享孩子们的快乐！
跳绳是一种很好的健身运动，它可以增加人体的免疫力，提高机体预防疾病的能力，防治感冒；可以使肌肉得到进一步的拉伸；可以培养手脑的协调性，尤其适用于儿童发育期间；具有减肥的功效，可以取得下半身的瘦身效果；可以增加心肺的耐受力，增加人体心血管、呼吸系统和神经系统的功能。
想跳好绳，摇绳是基础。孩子们从摇绳开始练起，摇绳与跳结合。
花式跳绳的跳法多种多样，根据一二年级孩子的身心特点，我们选取了花式跳绳一级内容的跳法来和孩子们一起学习，按甩绳—双脚跳—左右跳—开合跳—前后跳—勾脚跳—双脚轮换跳—双脚跳—收绳的顺序进行了学习。
将游戏贯穿于学习中，孩子们一边玩一边学，开心多多，收获多多。
鼓励与奖励不能少，让孩子们树立自信心，获得成就感。你看，他们笑得多开心！
展示成功，领取奖品，快乐多多！
通过十天的学习锻炼，孩子们的绳跳好了、体质增强了、意志力坚强了。希望孩子们能坚持进行跳绳练习，跳出健康，跳出精彩，跳出快乐！绳采飞扬，快乐成长！
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