花样跳绳进校园啦，随着国家素质教育的不断推进，学校在重视课堂教育的同时也将教育重心向课外倾斜，丰富的活动也逐渐进入学生的校园生活中。
花样跳绳是一项集健身、表演、趣味、安全、融入音乐、舞蹈、体操等现代元素精粹的一项时尚运动，混合了运动性和艺术性的花样跳绳运动目前已经发展成为一项正式的体育运动项目，是全国中考体育加试项目，这项运动诸多优点，被誉为“最完美的体育运动”。
同时也是唯一的纵向运动，是促进青少年长高的第一运动。增加骨骼密度，促进神经系统的发育，提高参与者的协调性和灵敏性。
跳绳花样繁多，有速度绳、个人花样、同步花样、车轮花样、长绳花样等，各种技巧组合更是不计其数。融合音乐、街舞、技巧等元素提高参与 者对节奏的把握能力。
跳绳10分钟可达到跳操20分钟或慢跑30分钟的健身效果。
摇绳者与跳绳者团结协作，互动配合，充分体现团队精神。
花样跳绳活动意义非凡，学校想通过此项此项活动不仅让学生能强身健体，而且也能增强学生的合作意识。这些意义在学生的跳绳训练中已经得到了初步体现。我们也将继续努力，将花样跳绳特色课变得越来越好！