2023年6月19日-6月25日
爱在健康中成长，爱在味蕾中开放，我们努力用真心、爱心和耐心对待每一个孩子，让孩子们在健康快乐中成长。为了孩子的健康成长，蓟州二幼每周为孩子们提供科学、营养、健康的美食。本周食谱在线：
温馨小提示
夏季饮食以甘寒、清淡为宜，烹煮忌重油厚味。多高纤蔬果少肉食，生食至少占全部饮食的三至四成，不论是蔬果汤或醋制生菜、西式沙拉，丰富的膳食纤维以及未被加热破坏的营养素、酵素有助于清热、消暑、通肠消滞、提高细胞排毒、修复和再生力，即使暑气蒸腾依然让你神清气爽、不燥不急。
周一
早餐：什锦发糕、菠菜鸡丝面
午餐：红豆米饭、山药炖排骨、素烧三丝、绿豆汤
午点：苹果、香蕉
晚餐：打卤面、番茄鸡蛋卤、肉末炸酱
周二
早餐：蔬菜鸡蛋饼、大米绿豆粥
午餐：星星们米饭、鱼香鸡丝、溜豆腐、时蔬棒骨汤
午点：西瓜、苹果
晚餐：米饭、家炖清江鱼、番茄鸡蛋汤
周三
早餐：益智包、鹌鹑蛋、彩珠疙瘩汤
午餐：豆米饭、西芹细粉炒肉、水煮大虾、菠菜鸡蛋汤
午点：火龙果、梨、粽子
晚餐：牛肉小笼包、玉米渣粥
周日
早餐：发面蒸饼、香葱炒蛋、杂粮粥
午餐：红薯米饭、香菇鸡腿、番茄茄丝、豆衣蛋花汤
午点：香蕉、哈密瓜
晚餐：三鲜蒸饺、高粱米粥