古人云：“夏养三伏，冬补三九”。在“冬病冬治”的中医理论指导下，通过运用三九贴，在配方中使用一些辛温发散等功效的药物，调动人体阳气，达到平衡阴阳、祛除宿疾的目的。体现了中医“人与自然相协调”的整体观念和防未病的理念，属于中医外治疗法。在一年中最冷的日子，中药敷贴可以驱散寒气，温通经脉，提高机体免疫力，为来年的健康体魄打下坚实的基础，与三伏贴起到相辅相成的作用。

“三九贴“与“三伏贴”有什么关系？

“三九贴”与“三伏贴”一样，都是顺应天地四时而变通应用的外治疗法，同属于中医“天灸”疗法；不同点在于，“三伏贴”是利用自然界阳气最旺时，助阳化湿、驱除体内宿寒，可“储阳”，从而达到“冬病夏治”目的；而“三九贴”是在阴气最盛、阳气内敛衰微时提升人体阳气，可“扶阳”，从而达到“冬病冬治”目的。

“三九贴”适合哪些人群？

小儿疾病：消化不良、厌食、疳积、体虚易感、咳嗽、哮喘、支气管炎、遗尿、生长发育迟缓等。

呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、咳嗽、咽炎、肺气肿、过敏性鼻炎、体虚易感冒人群。

消化系统疾病：慢性胃炎、结肠炎及胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛、消化不良等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻等疾病。

疼痛类疾病：颈椎病、腰腿痛、肩周炎、骨关节炎、神经痛等。

妇产科疾病：痛经、月经不调、慢性盆腔炎、附件炎等。

亚健康：疲劳乏力、焦虑、失眠、记忆力下降等。

2023年三九贴的贴敷时间主要分了四个阶段:

一九、二九、三九、加强贴。      

一九:2023年12月22日      

二九:2023年12月31日

三九:2024年1月9日    

加强贴:2024年1月18日   

地址：石嘴山市第一人民医院中医科

咨询电话：0952-3310273

贴敷后注意事项：

1、贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物；忌烟、酒、生冷、油腻之品。

2、贴敷当天不能洗澡、游泳，贴敷部位不能沾水，注意皮肤清洁。

3、贴敷后局部皮肤往往有痒、热、微痛感觉，甚至少数病人局部可出现水泡，或在皮肤上留下中药色素的沉着，或局部皮肤微红、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。

4.、患有严重湿疹、接触性皮炎等皮肤病疾患，或皮肤有破损，或对贴敷药物过敏者，不宜敷贴。

5.、孕妇不能贴敷；成人以及小儿发热状态下不可以贴敷，退热后可以。

                姜疗