“金钥匙”美好“食”光 | 西安高新区第十四小学第一周营养食谱(9.1--9.6)

西安高新区第十四小学
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西安高新区第十四小学美食来喽!

一周营养食谱🥦🍎🥕🌽

美好“食”光,“食”刻陪伴;

不断创新,合理搭配🥬🍗

因为责任,所以用心❤️

我们用心做好每一餐🍱;

让孩子们快乐进餐🎈

健康成长💪🏻!

💞金钥匙营养小讲堂💞

💝本期金钥匙小主人:侯梦涵

💝主题:鸡蛋怎么吃最有营养?

02:21

🍌星期日(9.1)

早餐:银芽溜鸡丝  椒盐花卷  南瓜小米粥

午餐:红烧牛肉  鱼香肉丝  蘑菇青菜  冬瓜虾皮汤  香米饭

加餐:煮玉米  苹果

🍌星期一(9.2)

早餐:手撕包菜  青瓜炒肉片  茴香锅盔  油茶

午餐:老北京肉沫炸酱面  春卷  香蕉

加餐:香芋包  银桥纯奶

🥦星期二(9.3)

早餐:西芹香干炒肉  奶香馒头  西湖牛肉羹

午餐:冬瓜烧鸡块  韭苔炒肉丝  家常土豆丝 鱼丸粉丝汤  香米饭

加餐:蒸红薯  橘子

🫐星期三(9.4)

早餐:莲菜炒肉  五香豆干  葱花饼  花生红豆大米稀饭

午餐:肉丝鸡蛋炒细面  香酥鱼排  银耳雪梨汤  香米饭

加餐:面包  酸奶

🍎星期四(9.5)

早餐:西葫芦炒肉  菜卷  八宝粥

午餐:腰果虾仁  香酥鸡腿  蒜茸油麦菜  紫菜蛋花汤  香米饭

加餐:芝麻饼  火龙果

🥦星期五(9.6)

早餐:双花炒肉  青菜炒黄豆  香酥小油条  豆奶稀饭

午餐:骨汤鸡蛋烩麻食  油酥饼  秘制骨肉相连

加餐:红枣发糕  库尔勒香梨

💖本周学校领导陪餐安排💖

高新三小名校“+”教育共同体总校长:金梅

星期日(9.1):孙   波(执行校长)

星期一(9.2):涂曼茹(教导处主任)

星期二(9.3):曹   俊(教研部主任)

星期三(9.4):许梅菊(校办主任)

星期四(9.5):文   林(总务主任)

星期五(9.6):郑颖涵(大队辅导员)

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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