本节课主要是做了两个游戏，用动手能力来考验我们的耐心、静气。
第一个游戏是给你一张A4纸，用手撕成一个尽可能大的封闭的门，可以容纳多人同时并排走过，撕出来的门通过的人越多谁就胜出。这个游戏既是考验人的智商、也是考验人的耐心。脑中没有规划，就不知道如何下手。有了规划，手也要灵巧心不能着急，不然细的地方纸容易断开。
对于教育，孩子就像一张白纸，我们脑海中没有给他规划方向和目标，一切的行动都是盲目的。对于想把孩子培养成何样，我们没有清晰的规划过。孩子不知道往哪里去，我们不知道往哪里培养。缺乏方向感目标感
在孩子教育过程中，我们常常没有耐心，静不下心来。在这个内卷的时代，我们拼家长、拼孩子、拼成绩、各种拼，唯独不拼父母。每每讨论周围孩子家的学习及表现，多少总会造成我们内心的焦虑，我们惴惴不安的心总是缺少了一份坚定。看到别人家孩子的时候优势也有躁动，看到自己孩子为难的样子也想过放弃，但终究心里还是没底，不知道该坚持还是放弃，万一错了怎么办？孩子的成长只有一次，我们不想做错，正是因为这些不确定、担忧、不懂才让我们走进情商课、走进家长学堂，学习正确的教育孩子，少走一些弯路，给孩子健康成长多一份保障。
第二个游戏是用筷子夹豆子，还必须要豆子并排夹住。这个游戏听着就有难度，我是各种试探，汗湿、摩擦、换位等还是无法夹起3个来，这个感觉不是耐心和静心能夹上来的，太难了。可能给我一天的时间我也夹不起来，但是在这个过程中，能做到不急不躁，耐心，就已足够了，很多时候，我们如果能静下来用心去做一件事，那种体会就是在经历，在感受，在体验，即使没有成功也没有太多的愤怒和抱怨，仅仅是一次经历而已。
在这个忙碌的城市里，我们可能很久没有安静的坐在一个地方发呆了，有时候晚上忙完事情坐在窗边望向窗外，看到万家灯火，街上的霓虹灯，路上经过的车辆，感觉生活一下子慢下来了，顿时幸福感升起。这或许也是生活中的小确幸吧，可以支撑我们走个一段有一段的旅程。
人生不如意事十有八九，我们总要去面对。经历多了，我们就渴望静下心来了，慢慢经历，撇去浮躁，摒弃恶念，踏实走好每一步。