尊敬的各位家长：
在这流光溢彩的盛夏时节，我们即将迎来中国传统节日——端午节。为了让孩子们度过一个充实平安的假期，现将放假时间安排及假期注意事项通知如下：
6月22日（周四）至6月24日（周六）放假3天。
6月25日（周日）回校上课。
一、安全教育
1.天气转热，很多泳池和水上游乐设施开始启用，放假期间请做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。
2.乘坐交通工具外出时，请做好一盔一戴工作。过马路时要走人行横道，注意上下车时的交通安全。
3.外出活动时，请您务必看护好孩子，确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。
4.在家时，不要让孩子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，保障孩子的安全。
二、卫生保健
1.目前正值手足口病、水痘等疾病的高发期，要注意个人卫生，勤洗手。
2.空调是夏天抵御高温必不可少的家用电器，但是切记防止孩子得“空调病”，室内温度不要太低，26-27℃为宜，且要保持一定的温度，勤通风。
3.引导孩子注意个人卫生，积极锻炼身体，提高身体免疫力。
三、饮食安全
1.讲究饮食卫生，严把“进口”关，不购买或食用“三无”食品、过期变质的食品，食用水果应清洗、削皮，饭前便后要洗手，防止病从口入。
2.天气炎热，饮食宜清淡，可多给孩子吃一些水果蔬菜；少食油腻、辛辣食物；雪糕、冷饮、冰镇水果尽量不吃。
3.吃粽子是端午节的传统习俗，但是孩子不宜多吃，容易引起消化不良。
四、生活作息
家长请注意督促孩子早睡早起，一日定时三餐，坚持在校学习时形成的起床、就餐、午睡等生活规律，适当加强体育锻炼，增强体质。
五、端午习俗
端午节是我国重要的传统节日，情浓粽飘香，家长不妨抓住这个难得的教育契机，陪孩子度过一个难忘的端午节。
赛龙舟
赛龙舟是端午节的重要活动之一，据传古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救，借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。如今，赛龙舟已经成为一场国际赛事。活动当天，龙船列队布阵，争标竞渡，又多有唱歌助兴，场面盛大，是激烈又好看的娱乐活动。
包粽子
早在晋代，粽子就被官方认证为端午节指定食品，一直延续到今日。每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多，千百年来盛行不衰。
挂艾草与菖蒲
民谚云：“清明插柳，端午插艾”，插艾和菖蒲是端午节的重要内容之一。端午是入夏后第一个节日，气温上升，正是疾病多发的时期，艾草和菖蒲所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁、有杀虫灭菌的防病功效。
佩香囊
端午节小孩可佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱，现已成为一种普遍的工艺品。
亲爱的家长朋友，保障孩子健康成长，是学校、社会和家庭共同的责任，让我们携起手来，牢固树立“安全第一，预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐地成长。
平江县长寿镇大塘学校
2023年6月21日