端午节------中国四大传统节日之一
端午节，又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。端午节源于自然天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升于正南中央，处在全年最"中正"之位，正如《易经·乾卦》第五爻:"飞龙在天"。端午是"飞龙在天"吉祥日，龙及龙舟文化始终贯穿在端午节的传承历史中。
端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。端午文化在世界上影响广泛，世界上一些国家和地区也有庆贺端午的活动。2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录;自2008年起，被列为国家法定节假日。2009年9月，联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》，端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。
今天是端午节，幼儿园里弥漫着浓浓的粽香味。为了让孩子们更好地了解端午节的文化和风俗，幼儿园食堂特意为幼儿准备了传统的“米糕”。
食堂为孩子们制作粽糕
可爱可甜 粽有所爱
本周幼儿小饭桌
端午节的习俗
1.赛龙舟，是端午节的主要习俗，大家在江面上争相比赛划龙舟。
2.吃粽子，是端午节的又一习俗，粽子又称角黍和筒粽。是端午节必吃的一种食物。
3.喝雄黄酒，记得白蛇的故事么，就是端午节喝了雄黄酒吓死许仙，端午节喝雄黄酒就是为了祛除一下邪祟的意思。
4.挂艾草，艾草和菖蒲，很多地方都会在端午节这天挂于门庭，意为祛除有害虫子等，图个平安
5.少数地方端午节还有相亲的习俗，就是划龙舟的活动里，小伙看上姑娘，就要去送香囊，或者去女朋友家定亲，二刀肉配白酒哦。
夏至是一年中正午太阳高度最高的一天，白昼最长。此时，大地虽然炎热，但阴气生而阳气始衰。夏至前后，高温、潮湿、暴雨频繁，体弱的宝宝易生肠道疾病。膳食营养仍应注重防暑祛湿，养护脾胃，平心静气，安养精神。
幼儿园为日托班幼儿准备美味的
“酸汤馄饨”
食堂工作人员操作中
宝宝夏至饮食推荐
饮食宜清淡，清心胃之火:暑热容易让宝宝出现心烦口干、倦怠乏力、食欲不佳、口轻溃疡也时常发生，这是心火亢盛、胃火上炎的表现，在饮食中建议宝宝们多吃清淡甘寒、清热降火的食物，以清泻心火、消降胃火为主。
宜吃面食:“冬至饺子夏至面”，北方有夏至吃面条的传统习俗，由于天气炎热，多为芝麻酱面或炸酱面，而南方有“夏至馄饨冬至团”之说，夏至多吃馄饨，取“混沌和合”之意。
宜粗粮豆类:玉米、小米、薏苡仁、绿豆、赤小豆、毛豆、豆腐等粗粮及豆类食物作为夏季主食，健脾益气又能通畅肠胃、消除胃热。
宜吃瓜茄类食物:番茄、黄瓜、西瓜、苦瓜、西葫芦等瓜茄类食物，清爽多汁，清热生津，最宜夏季食用。
宜饮汤水:多饮汤水，或以莲子心、薄荷、绿豆等烹煮汤水喝，可起到清热祛暑、除湿抗菌、散热除烦、预防中暑的作用，是适合夏季的清凉饮品。
“宝宝营养室”温馨提示
╳过食冰饮:宝宝的脾胃娇嫩，食冷不可过度，如冰淇淋、冰镇饮料、冰镇西瓜等适可而止，过量易造成内寒，引起肠胃不适。
╳大热及辛辣油腻食物:这类食物助生湿热，最好不吃。
夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季，如黄瓜、西红柿、莴笄、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。在菜中加点醋，也能增加食欲。宜多让儿童饮用西瓜汁、鲜果汁，不宜在饭前大量饮水或吃大量冷饮，需注意室内通风降温，给儿童创造一个良好的休息环境，提高儿童在"苦夏"中的食欲。