尊敬的家长朋友们：
艾叶又飘香，时间近端阳。我们即将迎来一年一度的端午节。首先衷心感谢您一直以来对我校工作的大力支持和帮助！为了让您的孩子度过一个充实安全的假期，现把放假时间及温馨提示如下，望家长配合学校，切实履行好孩子安全教育和监护责任，做好家校共育工作。根据国家法定节假日放假安排，2023年端午节假期安排如下:
放假时间：6月22日（星期四）——24日（星期六），共3天。
返校时间：6月25日（星期日），当天上星期五的课程。
防溺水安全时刻警惕，不可掉以轻心！
天气炎热，家长要严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时，家长要做到“四知道”（知去向、知内容、知同伴、知归时），禁止孩子私自下水游泳。家长还应教育孩子遇到险情时不盲目下水救人或手拉手组成“人链”救援，应该立即寻求大人帮助。
同时，切实教育孩子做到“六不两会”：
六不：
1.不私自下水游泳；
2.不擅自与他人结伴游泳；
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
两会：
1.发生险情会相互提醒、劝阻、报告；
2.会基本的应急自救、求助、报警方法。
临近期末，孩子可能会压力过大。端午假期期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄。
家长以身作则，引导孩子遵守交通规则，“一盔一带”保平安。
出行时教育孩子要遵守道路交通规则，注意交通安全。在路上行走要靠右行，靠边行，远离机动车道。
●过马路时必须遵守交通规则，注意过往车辆，做到“一停、二看、三通过”，不突然横穿马路。
●不在公路上、街道上追逐打闹; 不追逐、拦、爬机动车辆，不乘坐“三无”(无行驶证、无驾驶证、无保险)和超载车辆。
●切记12岁以下不得骑自行车上路，16岁以下不得骑电动车上路。
科学搭配饮食，保护健康脾胃！
天气逐渐炎热，饮食宜清淡，可多给孩子吃一些水果蔬菜，少食油腻、辛辣食物；雪糕、冷饮、冰镇水果尽量不吃哦！粽子虽美味，但不易消化，且含过多的脂肪、盐、糖，不可多食。
保证规律生活，养成健康作息！
请保持跟学校一致的作息时间，合理安排学习、娱乐、运动时间，控制孩子玩电子产品的时间。在假期间，鼓励孩子多读课外书，多看一些有意义的书籍，通过“亲子共读”促进您和孩子的亲子感情；让孩子在假期里，积极参加劳动实践活动，帮父母做一些力所能及的事情，做到劳逸结合。
端午节起源于中国，最初是中国人民祛病防疫的节日，吴越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗；后因诗人屈原在这一天死去，便成了中国汉族人民纪念屈原的传统节日；过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯。
端午食粽，是中华民族自古以来的传统习俗。粽子，其由来已久，花样繁多，又称“角黍”、“筒粽”、“粽籺”，属籺的一种。籺是人们在逢年过节时用来拜神的贡品。
相传楚国的爱国诗人屈原在此日殉国明志。当时的人们因为不舍得他离去，不想让江里的鱼虾吃掉他，于是就包了好多好多粽子扔进江里，让鱼虾吃得饱饱的，这样就不会伤害到屈原的身体了。这就是端午节的风俗之一——吃粽子。
除了扔粽子到江里喂饱鱼虾之外，很多人还划船去驱散江中的鱼虾。慢慢的就发展成为端午节的另一个风俗——赛龙舟。
“龙舟竞渡”早在战国时代就有了。在急鼓声中划刻成龙形的独木舟，做竞渡游戏，以娱神与乐人，是祭仪中半宗教性、半娱乐性的节目。
每年端午时分正是天气湿热之时，而艾草正是这个季节生长的。所以我们的祖先除了拿它来辟邪，还拿它来燃烧、做成饼，可以把讨厌的蚊虫赶走，还可以强身健体哦。
另外，端午时节，小孩子会挂香包，有避邪驱瘟、驱虫驱毒的功效；家里还会挂钟馗像，镇宅驱邪；吃五色粥，即把白豆、黑豆、红豆、绿豆、赤小豆这五种颜色的豆子一起熬成粥，有清热除湿、健脾的功效呢。
以上事项，希望得到家长朋友的积极配合，把节假日安全落到实处，确保孩子健康快乐成长！我们真诚地希望您和您的孩子度过一个轻松、愉快而充实的假期。
祝大朋友、小朋友们身体健康，端午节安康！
霍邱县范桥镇中心小学
2023年6月21日