尊敬的家长朋友：
您好！浓浓粽叶香，悠悠端午情，在这绿意盎然的盛夏时节，我们迎来了中国传统节日——端午节。端午节，起源于中国，最初是上古先民以龙舟竞渡形式祭祀龙祖的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在端午抱石跳汨罗江自尽，后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日；个别地方也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。总的来说，端午节起源于江浙地区吴越部族的龙图腾祭祀，注入夏季时令“祛病防疫”风尚，把端午视为“恶月恶日”起于北方，附会纪念屈原等历史人物纪念内容，最后形成如今端午节文化内涵。
每到假期都是溺水、交通等意外事故的高发期，安全问题不容忽视。为了让孩子度过一个丰富而有意义的端午节，希望您在假期中认真履行监护职责，配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子们度过一个平安祥和的假期。
特提示您和孩子注意以下安全事项：
严防溺水 务必警惕
假期期间，各地气温较高，溺水事件易发高发，各位家长一定要履行好监护职责，切实加强对孩子的教育和提醒：
1. 关注气象信息，提升孩子的防汛意识，严防汛期导致的溺水事故。
2. 让孩子牢记防溺水“六不”，远离野外水域。
3. 告诫孩子不私自或结伴去野外水域玩水或捉鱼虾等。
4. 孩子外出时，家长务必知去向、知同伴、知内容、知归时。
5. 不带孩子到无安全设施、无救援人员的游泳馆游泳。
6. 未成年人参与水上游乐项目，必须有成年人带领。
7. 乘坐观赏船、游船等，务必要穿好救生衣，遵守相关规定。
8. 教育孩子观看龙舟比赛时，要在安全区域看，严防溺水。
9. 告诉孩子如果遇到同伴溺水，要智慧救援，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110。
交通安全 牢记心中
1. 出行前应提前了解天气信息，留意交通广播、道路电子显示屏的提示信息，根据天气情况合理安排出行。
2. 教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，在人行道上行走；过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。
3. 骑车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不得并排骑车、勾肩搭背或赛车。
4. 告诉孩子未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；骑乘电动自行车，要戴好安全头盔。
5. 乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车，在车上时，要坐稳扶好，了解车上的紧急装置及逃生出口的位置；不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。
6. 教育孩子不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证机动车辆，特别是寄宿学生假期往返注意乘车安全。
7. 4岁以下孩子必须使用儿童安全座椅，并且大人不要抱着孩子坐副驾。
8. 家长驾车要时时记得谨慎驾驶，避免疲劳驾驶、酒后驾驶、路怒驾驶。
9. 天气炎热，家长不要把孩子独自留在车内。
饮食安全 必须重视
1. 粽子是不易消化的食物，请家长让孩子适量进食，以免出现不适症状。
2. 此外，由于天气炎热，家长要叮嘱孩子不能暴饮暴食，尽量不吃生冷食物，不吃路边不卫生的食品，少吃油炸食品，谨防病从口入。
3. 自觉养成良好的个人卫生习惯，如做到饭前便后洗手。
居家安全 不可忽视
1. 家长要监护到位，不要把孩子单独留在家中。
2. 教育孩子不给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢。
3. 加强家中电源、燃气、热水器等用品的安全防范，教会孩子正确的使用方法，最大程度防范触电、中毒、烫伤等事故发生。
4. 做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全防范措施，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落，教育孩子不向楼下抛扔物品。
5. 将易燃易爆、锋利、有毒或其他对孩子有危害的物品，如利器、药品、洗涤剂等放置好。
6. 告诉孩子不要随意把东西放进口、耳、鼻中，不随意把东西往头和脖子上套。
外出游玩 安全第一
1. 夏季气温渐高，外出时做好防晒准备，谨防中暑，备好常用药品，防止蚊虫叮咬等。
2. 不带火种进景区，尤其是在山区等植被茂盛场所游玩时，家长不要抽烟，也不要乱扔烟头，并教育孩子不玩火。
3. 家长带孩子玩游乐设施时，要先认真阅读游戏说明，根据孩子的年龄、身高等要求去选择适合的游乐设备。
4. 不得违规进入未开发、未对公众开放的保护区、水库、峡谷、无人岛、海滩、网红景点等不明区域开展游览、探险、戏水、露营等活动。
5. 在山区、河谷等区域要防范山体滑坡、落石、泥石流、山洪暴发等安全风险。
网络安全 务必牢记
1. 与孩子约定每天使用电子设备的时间，让孩子养成良好的上网习惯，严防孩子网络沉迷。
2. 告诉孩子不随意浏览或下载不良网站或软件，不点击来源不明的链接或附件，谨防诈骗。
3. 不在网上透露个人或家庭信息，慎交网友，不与陌生网友见面。
4. 不在网上发表或转发有害、虚假、侮辱、诽谤等不良言论，不在网上欺凌、辱骂、威胁他人，不在网上造谣、传谣、信谣。
5. 注意劳逸结合，合理安排假期学习和生活，多参加有益身心的户外活动和体育锻炼，增强体质和免疫力。
心理健康 关怀莫忘
临近期末考，孩子可能会压力过大。端午假期期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄。
1. 尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法。
2. 持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。
3. 给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。必要时，寻求专业心理咨询师帮助。
阴雨天气 安全行车
1.及时了解路况信息。驾车出行前，提前通过交警部门权威发布、导航软件等方式掌握路况信息，提前做好应对准备。
2.保持安全车距和车速。雨天行车应降低车速，与前车保持安全车距，留出充分的反应时间和制动距离。行驶中应尽量减少变道、超车操作，切忌猛打方向盘。
3.及时给车窗除雾。车辆行驶时车内外温差过大，车内玻璃容易形成雾气，遮挡视线，不利于安全。司机要选择安全地点停车除雾，可用前档风开启暖风除雾，同时将前车门窗口打开一些缝隙，待视线清楚后再行驶上路。
4.正确使用制动。在雨天路面行车，使用制动一定要谨慎。可采取点刹制动降低速度，尽量避免紧急制动；可利用发动机的牵阻作用帮助减速和制动，必要时可以灵活运用手刹制动。
心灵之窗 预防近视
人的眼睛是颗宝，学习生活不可少。但孩子如果不注意用眼卫生，容易引起近视，影响将来的就学乃至工作。学校非常重视学生的视力情况，采取各种措施预防近视。在此，希望各位家长多关注自己子女的视力状况，加强用眼卫生的监督与视力矫治，配合学校共同做好防控近视工作。教育监督孩子注意用眼卫生，坚持“三要三不要”：
“三要”：
（1）听课、读书、写字的姿势要端正，不歪头，不斜身。
（2）要做到“三个一”：读书、写字时，书本与眼睛的距离保持一尺；胸部与桌子的距离大于一拳；握笔时手指与笔尖距离为一寸。
（3）读书写字时间不宜过长，每半小时要休息片刻或向远处眺望一会。
“三不要”：
（1）不要在强光下或光线暗弱的地方读书、写字。
（2）不要躺着看书，不在乘车走路时看书。
（3）不要把字写得过小，以免增加用眼疲劳。
各位家长，孩子的平安，是你我共同的心愿。希望各位家长在百忙之中加强对孩子的安全监督、教育，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、健康、愉快的假期。
编辑：刘嘉男
审核：张景阳