知节气
🌻夏至——二十四节气之一🌻
☀️夏至是二十四节气之一，在每年公历6月20日，或21日，或22日。🧚♀️夏至这天，太阳运行至黄经90度（夏至点，目前处在双子座）💞，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，🧐此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。✍对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午🌞太阳高度最高的一天。
🙌夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。
懂习俗
中国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解鸣；三候半夏生。可见夏至一到阴凉就不远了。🍸🍹🥤🍉🍇💦
享其中
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💗温馨提示💗
❤️1.夏天不要贪凉哦！不要吃刚从冰箱中取出来的食物。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，容易出现腹泻。所以，从冰箱里取出来的食物应在常温下放一会儿再吃。
💜2.不要常待空调屋内，适度的出汗更有助于我们身体新陈代谢与血液循环哦！小心空调病～
💙3.饮食安全要注意！夏季气温升高，食品易变质，食用前请注意食品安全卫生。
🧡4.不要长时间待在户外，夏天的太阳火辣辣，避免中暑出门记得带遮阳帽，美美的小朋友们记得擦防晒霜呀。
照片:各班老师
编辑:樊 玉
初审:付秋明
终审:崔淑敏