一年一度的暑假即将来临!
还在为孩子手机、电视控发愁吗?
想让孩子们有个健康的体魄、远离疾病吗?
那就来打羽毛球吧!
让孩子们有个健康快乐的假期!
体育馆青少年羽毛球训练营致力于通过
寓教于乐的方式
让学员感受到运动的快乐
拥有健康的体魄、快乐的心态
自信的性格与强大的意志力!
青少年选择练习羽毛球的好处
◆促进眼睛发育,防止近视
◆增强身体素质
◆防止孩子沉迷网络及电脑游戏
◆有利于亲子互动,增进亲情
◆有利于磨炼心智,增加抗压能力
◆促进骨骼生长,增加身高
◆有利于加快大脑反应
◆有利于增强心肺功能和增加身体协调性
◆有利于增强人际沟通和交往能力
集体生活是青少年儿童从自我向社会化道路发展的重要推动力;为青少年儿童心理正常发展的必需。
本培训班以丰富青少年儿童寒暑假,课余生活,提高青少年儿童综合素质为宗旨。我们拥有专业的羽毛球教练团队,理论功底扎实,技术全面,动作规范,具有丰富的教学经验。根据学员的具体情况和学习要求,制定有针对性的训练方案,满足学员多元化的需求,且细心,耐心,具有很强的责任感和敬业精神。儿童是羽毛球入门和提高的理想选择。
【初级班】羽毛球的球性,定点发高远球、打高远球、网前挑球,羽毛球运动的基本规则。
【中级班】移动后场高远球、后场杀球,吊球、网前放小球,搓球,推球,勾对角,扑球,全场步伐。并通过专项素质训练,增强学生羽毛球速度和力量,进一步加强练习羽毛球比赛的乐趣。
【提高班】直线吊上网、斜线吊上网、网前放网后进行对角突击、后场两点连贯杀球、四方跑步伐。技术和战术的结合,进行一定的球路练习。
培训目标:
1.正确标准的手法和步伐。
2.灵敏快捷的击球意识。
3.积极健康的羽毛球意志品质。
温馨提示:
1、考虑到运动安全问题,患有影响羽毛球运动疾病的患者不得参加。
2、为提高训练质量,我们会根据学员情况(年龄和进度)分成小班授课,由一个教练带领训练!
3、暑假结束时会对学员训练情况进行考核,对考核合格学员进行奖励!
4、学员训练时须穿运动鞋,自带水杯和毛巾。
朱教练 15052741850
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