轻汗微微透碧纨， 明朝端午浴芳兰。
流香涨腻满晴川， 彩线轻缠红玉臂。
尊敬的家长朋友们：
在这粽叶飘香的端午节即将到来之时，宾县宾安镇中学孙继铎校长携全体教职工向家长朋友们致以节日的问候！
为了度过一个祥和、平安的假期，结合我校实际，现将2023年“端午节”放假安排及有关要求通知如下：
一、宾县宾安镇中学端午节放假安排:
端午节放假时间：6月22日---6月24日（共三天），6月25日返校。
教育学生不乘坐“三无”车辆和“三超”车辆，横穿马路要走人行横道，并看清红绿灯标志，危险标志，禁止标志，注意上下车时的交通安全。
做好孩子假期安全监管工作，切实负起监护责任，禁止让孩子到河边、水库、沟边等危险地方玩耍，尤其要做好防溺水教育及监管。
1.保持水分输入夏日清凉，多喝水、避免中暑，健康度过炎热时光。
2.避免炎热外出尽量避免在炎热的中午时分外出，此时太阳最为猛烈。
3.穿着适合衣物高温来袭，穿轻薄衣物，避免长时间暴晒保护皮肤。
4.进行适度运动，适度运动，注意身体信号，避免过度劳累。
5.保持通风降温室内外通风，保持空气流动，降低室内温度。
6.避免高温暴露避免午时强烈阳光，选择凉爽时段外出活动。
天气炎热，应当尽可能的选择一些新鲜的食品食用，少吃冷饮，不可暴饮暴食，警惕急性肠道传染病。加强体育锻炼，提高身体免疫力。同时督促孩子，讲究个人卫生。
春夏季是传染病高发期，请您培养孩子良好的饮食、卫生、作息习惯，提醒孩子多喝水、勤洗手。尽量不到人多拥挤、空气不流通的地方。
端午节，为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节”等。端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日。
端午节起源于中国，最初为古代百越地区（长江中下游及以南一带）崇拜龙图腾的部族举行图腾祭祀的节日，百越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗。后因战国时期的楚国（今湖北）诗人屈原在该日抱石跳汨罗江自尽，统治者为树立忠君爱国标签将端午作为纪念屈原的节日；部分地区也有纪念伍子胥、曹娥等说法。
端午节，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。习俗主要有划龙舟、祭龙、采草药、挂艾草、打午时水、洗草药水、拜神祭祖、浸龙舟水、吃龙舟饭、食粽子、放纸龙、放纸鸢、拴五色丝线、佩香囊等等。作为中国的四大传统节日之一，它不仅清晰地记录着先民丰富而多彩的社会生活文化内容，也积淀着博大精深的历史文化内涵。
放假期间请大家注意安全，愿家长和孩子度过一个文明、平安、健康的端午假期🌴
端午节一过，马上就要迎来期末复习阶段了。请家长们引导孩子合理安排每天的作息时间，并且督促孩子认真完成老师布置的作业，不沉迷于网络游戏🌴
宾县宾安镇中学
2023年6月20日
摄像：孙涛
编辑：张可心 孙涛
审核：孙继铎