初中生正处于个体身心发展的加速期和过渡期，生理和心理上都在经历巨大变化。为全方面提升我校学生心理健康素养，促进学生身心健康发展，丰富学生校园生活，帮助同学们更好的认识自己，提升人际交往能力，培养团队合作意识，故开设“美丽心灵”心理社团。
回顾本学年心理社团活动，发挥了社团成员们的主动性；活动更多元；活动分享更加充分。社团成员在快乐的活动中，用心感悟、真诚分享、探索自我、共同成长一起来欣赏课堂掠影。
正念冥想要求有意识地将注意力维持在自己的当前状态和内在思想，感知自己的想法和念头，不做主观判断地接纳和理解自己。正念冥想可以提高学生抗压力的水平，改善了专注力、决策力，以及提高了整体的幸福感。
学会用选择轮的方法，来表达自己的积极情绪、宣泄自己的消极情绪，在同伴的交流中让别人感受到自己的情绪状态，学会理解和感受他人的情绪状态，从而有利于同伴之间的有效沟通，避免矛盾冲突的发生。
选修社团课的同学们大多都是对心理学感兴趣的，所以在社团上我会给他们科普一些心理学知识，比如常见的心理学效应，基础的社会心理内容，实用的同辈助人技巧等。想和他们一起学会以“心理学家”的视角看待世界，更了解社会，更了解自己，更接纳生活中的一些“异常”。本期是一些常见的社会心理学效应，通过实验研究、小测试或者生活中的常见现象来导入，吸引学生的兴趣，之后讲解理论知识，过程中也会穿插我们可以如何做的价值观引导。
在心理课中我们面向全体学生，他们正处在价值观形成的关键时期，是需要进行一些正确的价值观引导的。在心理辅导中我们很少会直接给学生建议，而是帮助他们自我思考、自我帮助，但如果发现他们的一些想法直接是错误的，是需要纠正的。
精彩瞬间，未完待续......
总之，心理社团成立以来，一直积极活跃在同学中间，不仅使自身的心理素质得到不断提高，也有效帮助了身边的同学。心理社团为营造校园良好的心理氛围，宣传心理健康知识，推进心理咨询理念方面起到了积极的推动作用。