根据中医”冬病夏治”的原理，三伏天是一年中温度最高的时候，此时人身体毛孔都是打开的，这个时候做三伏贴和艾灸可明显的促进身体的气血运行，疏通经脉，提高身体的免疫能力，增强体质，对老年人尤其起到延年益寿的作用。
【三伏贴/灸 】
三伏贴以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生热性刺激，达到治病、防病的目的。
适应症
三伏贴适用于支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、慢性咽炎、鼻炎、慢性阻塞性肺病、反复上呼吸道感染、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病和部分风湿免疫性疾病。
禁忌症
1、有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗。
2、2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，不宜进行这项治疗。
注意事项
1、一般成人贴敷6-8小时，儿童2-4小时。根据个体差异贴服时间可以适当调整。
2、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应。贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
3、尽量保持涂药处的干燥，不要对着空调的冷风吹。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳，4-6个小时内不要洗冷水澡。
4、建议接受上述治疗的患者要在饮食、生活上有所节制。不要贪凉，要远离空调，因为进入空调房后，皮肤毛孔收缩，影响药物的渗入；还应少吃冷饮，冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效。
初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天
中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天
末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天
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