为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神,加强学校健康教育,推进全面落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》,关注普遍的眼健康,进一步营造近视防控宣传教育氛围,我校开展了“近视防控宣传教育月活动”。
一、提高认识,加强领导
成立近视防控工作领导小组:
组 长:郑光明
副组长:姚太彬 孙伟军 许光明 邹春灵 张明燕
组 员:全体行政、班主任及教师
二、遵循原则,重视预防
1.坚持预防为主的原则。
2.坚持综合防控的原则。
3.坚持常抓不懈的原则。
4.坚持全员参与的原则。
三、具体落实,制定措施
(一)加强规章制度建设,规范管理近视眼防控工作。
1.将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容,落实各有关部门和人员的职责,以此形成学校领导、教师、学生人人重视,齐抓共管的近视眼防控工作机制。
2.建立视力定期监测制度,健全《学生视力健康档案》。
3.切实减轻学生课业负担。
4.建立健全眼保健操制度。
5.根据教室采光照明情况和学生视力变化情况,每两周可调整一次学生座位。
6.坚持学生每天一小时体育锻炼制度。
7.制定科学规范的学生在校作息制度。
二)开展视力保护宣传教育,培养学生良好的用眼卫生习惯。
1.在全校师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。利用广播、宣传栏等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
(1)要上好一节视力健康教育课;
(2)通过家校微信群向学生家长告知“三个10条”内容;
(3)开展一次保护视力手抄报评比;
(4)学校电子屏间歇性显示视力保护要求和提醒;
(5)学校广播站每天三个时段播放保护视力相关文章;
(6)落实好手机管理工作;
(7)利用学校公众号现社会宣传
2.培养学生良好的用眼习惯,即:看书、写字姿势要端正,眼睛与书本的距离要有一市尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;看书、写字一小时后要休息片刻,并适当远望;不要躺在床上看书;不要歪着头或身子看书;不要在走路或乘车时看书;不要在强光或弱光下看书。
3.教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。
4.通过家长会、致家长一封信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟,应休息10-15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。
(三)积极改善教学条件,为学生创建良好的视觉环境。
1.保证教室内所有学生合理的用眼距离,教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离,后排课桌后缘与黑板的水平距离不超过8米。
2.教室采光符合国家相关卫生标准。双侧采光的教室主采光窗应设在左侧;教室墙壁和顶棚为白色或浅色,窗户应采用无色透明玻璃。
(四)积极宣传用眼知识,提高教师、学生、家长爱眼意识。
1. 利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式,对学生进行保护视力,预防近视知识宣传。各班要利用班会、班报或宣传画等方式,经常对学生进行预防近视方面的教育,鼓励学生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。
2. 向学生及学生家长下发宣传材料,扩展宣传面。要求家长控制学生看电视和电脑时间,教育孩子看电视距离和时间要适当,根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。
3. 做好每年度两次视力检查工作,对已经近视的学生,通知家长及时到正规医院进行检查,做及时治疗或矫正,以减缓下降的速度。对处于边缘视力的学生,及时向家长反馈信息,同该学生进行谈话,共同找出视力下降的原因,针对原因进行纠正。同时,对他们做重点教育和监测,不要再使视力继续下滑。
通过此次关注普遍的眼健康活动,杨侨中学学生对防控近视的意识大大加强,让学生更懂得了如何爱眼、护眼,对减缓学生的近视率起到了重要作用。