为响应我校5.25心理健康教育活动月主题班会的通知，营造良好的班级青春向上的氛围，凝聚班级力量，正确认识和解决学生的不良情绪或心理问题，引导学生树立正确的人生观、世界观、价值观，增强社会责任感意识，争做优秀社会主义的建设者和接班人。
2023年6月6日，我们在学校录播室举行了“敬畏生命,点亮青春之光”心理健康教育主题班会。主讲人是八年级2110班班主任谢秋兰老师。
本次活动分为四个流程：
首先，谢老师用贴近学生生活的溺水和青少年在校积极向上学习、生活图片的，进行对比导入课堂，引起学生的共鸣，进而引出本次班会主题“敬畏生命，点亮青春之光”。
其次，进入活动一“生命可贵，点亮青春”。我们说健康就是一切，没有健康其他都是“0”谢老师用数字“1000……”形象生动的演示生命的重要性，让学生说出现实生活中有哪些漠视生命的表现和“用理想、行动点亮青春之光 ”的英雄事迹，用《少年中国说》手指操，引导学生要知道生命是可贵生命的，要活出青春之光彩。
接着，我们来到活动二“善解青春之忧”。生活中我们不可避免会有一些烦恼，烦恼也是学生青春的一部分。我们谢老师很巧妙的引导学生说出自己的烦恼，讲解生活中常见心理问题，并耐心地给我们讲解解决措施。帮助我们解开心结，最后把烦恼埋进“烦恼埋葬箱”，善解青春之忧，奔向积极向上的青春。
紧接着，我们跟着谢老师委婉的声音来到活动三：“如何以青春之名，担时代之责”。帮助学生树立榜样的力量，陈延年牺牲小我，维护国家利益的精神深深感染着我们学生。跟着榜样步伐，把自己的写下并黏贴上心愿墙 ，让学生畅所欲言“作为青少年应该如何以青春之名，担时代之责？”，学生的情绪达到高潮。最后让学生集体宣誓，让心中时代之责的声音指引我们学生向前。
最后，我们谢老师课堂交给学生，让我们学生做课堂的小老师。几个学生拿着自己画的手抄报，自信走到讲台上。用他们那铿锵有力的声音讲解着自己对生命和青春的理解，迎来下面同学的阵阵掌声。
通过本次班会，不仅提高了八年级2110班心理健康知识水平，增强了他们的心理保健意识；还增强了班级的凝聚力；更重要的是他们树立了崇高的理想信念，争取在有限的青春里，敬畏生命，点亮青春之光，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。