恭喜你们又升了一级🩰每一个舞姿都绽放着属于你们的美丽💃💓用舞蹈记录你们最美的瞬间💓
💃腹肌、背肌、臀肌的训练每节课都必练的素质训练,只有素质练好了,你们体能才能提升,身体素质能力也会更好
💃后期你们都可以不用弹力带也可以自己单一起背肌了,也可以看到你们一点一点的累积进步
💃脚背训练,每一次脚背训练你们都会痛得表情狰狞,但是再痛你们也坚持✊下来了
💃前屈训练,一开始从痛到下不下去,到现在能自行下下去。
💃后胯训练:一次比一次更正,也能坚持一首歌时间
💃每一次训练你们都很认真
💃把杆上压后腿训练对比
💃踢后腿的对比:从一开始学习第一步单一后擦地、然后单一控抬后腿再到单一踢后腿,再到我们加头单一踢后腿再到加头加手踢后腿一步一步的训练,到后面每个同学都有进步👍
💃保持踢正腿的你们
💃胯的训练,在长个头的你们最怕的一项训练,但是仍然在坚持耗住
💃反肩的训练
💃单一操扶甩胸腰,每一次的操扶老师都能感受你们的进步,即使痛和怕都仍然坚持✊
💃从不敢自己甩控胸腰到你们能自己独立完成甩控胸腰
💃下大腰的训练,相比之前还是有进步
💃学习技巧平转的你们,从扶把到脱把,才开始接触已经很不错的呢👍
💃认真学习舞蹈的你们,这个学期学习的组合要多一些,但是你们舞感上也是有很大的进步😃
💃学习傣族和把杆基训,舞姿都很美🌸学习傣族的教育意义:通过学习傣族舞蹈让孩子们了解傣族少数民族的风土人情,生活习性,了解各民族不同的舞蹈风格。
💃在学习小兵的你们每个同学都很认真噢,学习舞蹈的教育意义:通过组合的学习,树立孩子们对于军人这一崇高职业的崇敬之情,同时组合中呈现出“八”和“一”的队形,让孩子们了解八一建军节。
💃从一开始来学习舞蹈对舞蹈懵懂的你们到现在已经可以用舞姿展示漂亮的你们 只要一跳起舞来个个都是大方自信的姑娘们
努力程度不一样
付出不一样🧡
练习次数不一样
就会有不同的结果
👯♀️跳舞,并不是人人都要成为舞蹈家,而是在舞蹈中培养的涵养和自信
👯♀️当有朝一日暮然回首,你发现变化的不仅仅是外在,而是内心、气质和整个生命的状态,这才是给自己的最大财富❤️
努力踮起脚尖🩰 做那个闪闪发光的女孩💃
虽然每次的舞蹈课都对你们很严厉,但是你们任然在坚持✊看到你们一点一点的进步和一点一点成长,每个都是婷婷玉立的大姑娘,希望你们能在学习舞蹈这条路上一直坚持,将来会有不一样的收获也不会辜负自己的努力付出。
本学期课程就圆满结束🔚了希望孩子们好好享受假期,我们考级课见噢😃